寶寶腹瀉與哺乳媽媽飲食有關嗎？

媽媽的飲食和寶寶腹瀉

新生寶寶的消化能力差， 當母乳成分發生改變時， 寶寶大便的形狀、氣味就會有不同的變化， 媽媽們就可以根據寶寶的排便情況來調整自己的飲食結構了。

過敏

寶寶對不良食物的反應也比較敏感， 媽媽吃了寒涼的食物， 如剛從冰箱裡拿出來的水果、飲料等， 極易引起寶寶腹瀉。

媽媽飲食合理， 寶寶才會有健康的身體， 媽媽要適當地犧牲一下自己的“小偏好”， 為寶寶的健康著想。

豆製品

媽媽如果吃多了豆製品， 腹脹明顯， 排氣多， 寶寶也會跟著排氣多， 而且大便稀， 呈黃水樣。

奶水不夠

寶寶“飯”不夠吃時， 便便就會呈綠色、量少且次數多， 媽媽們就要用到下奶食譜了。

脂肪

寶寶的便便呈油狀並有較多皂樣塊(俗稱“奶瓣兒”)的物質， 就說明媽媽進食了過多的脂肪， 媽媽的食譜中就要減少一些脂肪含量高的肉類。

甜食

寶寶的便便泡沫多， 酸味重時， 可能是媽媽吃了過多甜食、糖類， 它們在寶寶的腸內發酵產生了氣體， 這時媽媽要控制甜食的攝入量。

小帖士：

當吃母乳的寶寶發生腹瀉時， 不要輕易斷奶。 可以縮短每次餵奶的時間， 讓孩子吃脂肪含量較少， 易於消化的前乳。 腹瀉不太嚴重時， 可給寶寶吃點健胃消食的藥，

輪狀病毒感染使便便像水一樣噴泄， 細菌感染則使便便像果凍一樣， 這些都屬於病理性腹瀉， 需要到醫院化驗確診後再進行治療。