寶寶腹脹怎麼消氣 寶寶腹脹食譜推薦

對於腹脹我們大家應該都非常的瞭解， 腹脹出現會讓肚子非常的不舒服， 寶寶也是很容易出現腹脹的現象， 那麼寶寶腹脹怎麼消氣呢？

腹脹是一種很常見的現象， 寶寶出現腹脹後， 家長們可以幫助寶寶拍拍嗝， 緩解腹脹的現象， 在飲食上可以吃些消氣的食物， 下面我們一起來看看寶寶腹脹的食譜吧！

幫助孩子打嗝。 試著讓寶寶在吃奶的間隙， 比如吃了一半的時候停下來， 給他拍拍嗝。 讓寶寶豎直後背地坐在你腿上， 輕輕地拍他的背， 直到他打了嗝。 還有一些拍嗝的姿勢， 不是很常用，

還有一個可供選擇的方式是：讓孩子仰臥在床， 幫助他輕緩地蹬腿， 就像蹬踏自行車的模樣， 但是需要特別注意的是， 必須要等到餵奶之後至少一個半小時， 才能嘗試這種方法。

(1)消化道內積有大量氣體或液體。 可能由於胃腸道的炎症導致胃腸動力障礙引起。

(2)腹腔內積有過多氣體或液體。

(3)腹內有較大囊性腫物或實性腫物。

(4)腹肌無力。

小兒腹脹多以氣脹為主。

瘦肉蘿蔔湯

原材料：瘦肉30克、白蘿蔔100克、芹菜5克、生薑5克、胡蘿蔔10克、豆芽5克。

製作：

1. 瘦肉用刀剁成肉泥， 白蘿蔔去皮切成中絲， 芹菜切段、生薑去皮切絲， 胡蘿蔔去皮切絲。

2.燒鍋加水， 等水開時投入白蘿蔔， 胡蘿蔔絲， 煮去其苦味， 撈起待用。

3.另燒鍋下油， 倒入花生油， 薑絲、肉泥熗鍋， 注入雞湯燒開， 加入胡、白蘿蔔、芹菜、豆芽調入鹽、味精、白糖煮至入味即成。

溫馨小提示：白蘿蔔要買色白無筋， 水份比較多的， 煮的時間要到位。

麥芽山楂飲

原材料 ： 炒麥芽10克， 炒山楂片3克， 紅糖適量。

製作： 取炒麥牙、炒山楂加水1碗共煎15分鐘取汁， 加入紅塘調味即可。

用 法 ： 飯前、飯後飲用均可。

作 用 ： 消食化滯、健脾開胃， 用於傷食(乳)泄瀉、厭食、腹脹等症。

溫馨小提示： 炒麥芽善消麵食， 除積滯;山楂解肉食油膩， 行積滯。 二藥合用，