寶寶膽小怎麼辦？試試這五句話

很多家長帶寶寶出去走親戚， 發現寶寶膽小， 總是躲在人背後， 不願意和人打招呼， 在平常生活中也是非常的膽小， 這個也怕， 那個也不原因， 為什麼寶寶的膽子這麼小呢？有什麼可以讓寶寶變大的方法嗎？

寶寶膽小的原因

1.環境的原因

有的孩子膽小是因為環境的原因。 由於現在的小孩絕大多數都是獨生子女， 所以有的孩子生活範圍很小， 平時只生活在自己的小家庭裡， 從小由爺爺奶奶照看， 爸爸媽媽工作又很忙， 所以很少帶孩子出去玩， 接觸外人的機會很少， 孩子的依賴性較強， 不能獨立地適應新的環境。

這樣的孩子一見生人就躲藏， 生人一抱就哭鬧；有時到公園玩耍， 如果有家人在就很開心， 可是如果家長讓他們與其他小朋友一起玩， 他們又會變得很退縮；進幼稚園的時候， 遇上新環境、新老師， 他們表現得更是膽小， 不敢在生人面前講話。

2.家庭教育方法不當

有的家長在教育孩子時， 感覺講道理說不清楚， 就開始嚇唬孩子：比如有的老人帶孩子， 當孩子不聽話時就會說， “大老虎來抓小孩了， 快別哭了”， “再鬧， 員警要把你帶到公安局了”等；有些孩子在家裡不聽家長的話， 如哭鬧或不好好吃飯時， 家長就用孩子害怕的語言來嚇唬他， “你再哭， 我把你扔在外面讓老虎吃了你”；還有的孩子不睡覺， 大人藏在門後學貓叫；有的孩子想玩泥巴，

家長怕孩子弄髒衣服， 說“泥裡有蟲子咬你的手”， 用這些恐嚇孩子， 從而使孩子失去了安全感， 而形成膽小怯懦的性格。 久而久之， 孩子就會對周圍的環境存在一種恐懼感。 因為害怕和膽小， 使孩子失去了許多展現自己、鍛煉自己的機會。

3.家長保護過度

“這太危險， 你可不能玩”、“太高了， 以後千萬別在上去了， 萬一摔下來， 可就慘了”……由於現在的小孩絕大多數都是獨生子女， 都是父母的掌上明珠， 都是捧在手心怕摔著， 含在嘴裡怕化了的小皇帝小公主， 所以家長對孩子十分緊張， 在日常生活中對孩子限制過多， 如到公園玩耍時， 不讓孩子爬高， 恐怕摔下來；孩子一接近水， 家長不說有多好玩， 卻怕掉下去等等，

結果孩子不敢從嘗試與實踐中獲得知識， 取得經驗， 這也造成膽小怯懦的性格。 家長對孩子的保護過多過細， 怕磕著、怕摔著、怕有任何不安全， 總把孩子帶在身邊， 形影不離， 使孩子形成一種強烈的依賴心理和被保護意識。 當孩子逐漸長大時， 保護的慣性照樣持續， 不能根據孩子的能力發展， 結果孩子一離開大人就害怕， 完全沒有辦法一個人適應不同的環境以及不同的生活場景。

孩子膽小怎麼辦？

怕生：不願與別人交往

“豪豪3歲了， 眼看著就要上幼稚園， 可他非常膽小， 不願跟陌生人打交道， 真怕他去學校受欺負。 ”方女士擔憂地說道， 從半年前開始， 她就發現兒子膽小怕生。 有一次， 幾個好友相約帶孩子去郊外遊玩，

其他幾個小朋友很快就玩得熱火朝天， 可小豪豪只是拉著媽媽的衣角看小朋友玩， 自己卻不肯加入。

專家把脈：多給孩子接觸社會的機會

孩子怕生很大程度上與家長的養育方式有關， 有些家長本身比較內向、不善與人交往， 帶孩子去外面的機會也少， 孩子大多數時間都待在家裡自己玩， 一旦碰到生人， 也不知如何應對。

佟老師建議家長儘量給孩子更多的信息量， 比如， 帶孩子到朋友家拜訪或參加一些社團活動， 以增加孩子與他人交往的機會， 或者在社區的鄰居中幫孩子找個外向的玩伴， 讓他們經常一起玩。

怕黑：不敢獨自睡覺

彤彤6歲了， 上小學一年級， 一直以來， 她都是跟隨奶奶一起睡的， 今年春節後， 奶奶回老家了，

彤彤媽也想借機訓練彤彤自己睡覺。 “彤彤， 你已經長大了， 要自己睡覺。 ”“好的， 媽媽。 ”彤彤歡快地答應道， 可一到晚上， 彤彤卻光著腳丫子跑到他們房間。 “媽媽， 我害怕， 黑暗裡有很多怪物， 我不敢一個人睡。 ”彤彤睜大眼睛說道。 彤彤媽心疼女兒， 只好讓她跟自己睡。

專家把脈：睡前講一些快樂的事情

在黑暗中， 由於看不見任何東西， 孩子容易產生很多聯想， 尤其是一些鬼怪的故事。 “平時家長給孩子講故事或讓孩子看動畫片時要有一定的選擇性， 儘量選擇哪些積極向上的。 ”佟老師建議， 在培養孩子獨自睡覺習慣時， 家長要分階段進行， 睡前給孩子講一些快樂的事情， 陪他一起入睡， 等孩子睡熟再離開， 一段時間後再鼓勵孩子單獨睡。

怕物：不敢接觸新鮮事物

子函是個5歲的小男孩，在媽媽眼裡，他總缺少男子漢的勇敢氣概。有一次，很多小朋友在玩滑梯，他卻不敢上去，媽媽再三鼓勵，他才慢吞吞地爬上去，誰知坐在上面卻又不敢往下滑。對於那些新鮮的遊玩專案，子函也總是不敢自己嘗試。

專家把脈：多參與戶外活動

出現這種情況，家長不要指責孩子，而是要多給他一些鼓勵。“孩子不敢玩新鮮的遊戲是缺乏自信的表現，家長在平時的教育中要鼓勵孩子多動手，多嘗試。”佟老師談道，可以讓孩子多參與一些戶外活動，對於活動中發生的磕磕碰碰，家長不必大驚小怪，孩子往往在探索中才能學到東西，獲得自信。

應對手冊

怎樣才能使孩子克服膽小，變得勇敢呢？皓藝親子心理諮詢中心的佟梅梅老師提出四點應對措施。

不要總對孩子說“不”

有些家長對孩子限制過多，比如當孩子拿茶杯時，他就會嚷道：“別動，小心摔碎了。”當孩子摸掃帚時他又會喊道：“小心弄髒衣服，快放下。”兩三歲的孩子，對新生事物處於信任和懷疑的階段，如果家長過多使用限制性語言，孩子就會對周圍的一切產生懷疑，也不敢再去嘗試其他東西，膽子變得越來越小。因此，在日常生活中，家長儘量給孩子多些鼓勵，少些限制。

少些責駡和恐嚇

當孩子做錯事時，很多家長會忍不住發火責駡孩子，有的家長甚至嚇唬孩子說：“不聽話，我就不要你了。”在家長看來這只是一句責駡的話語，可對孩子來說卻感覺整個世界坍塌下來，因為父母是他的一切。還有些家長用恐嚇的語氣給孩子灌輸“安全教育”，比如“千萬不要和陌生人說話，否則壞人會將你帶走的”。當這些意識在孩子心中落地生根時，他便會不自覺地變得膽小。

找出閃光點、多鼓勵孩子

家長要善於發現孩子的閃光點，即使再膽小的孩子，偶爾也會有大膽的行動，雖然在別人看來只是微不足道，但是做父母的要努力抓住這些“亮點”，及時表揚鼓勵。

多請小朋友到家裡做客

擴大孩子的生活範圍，帶孩子多與大自然接觸，多參加一些社團活動，開拓他們的眼界。鼓勵孩子與同齡夥伴多接觸，有意識的要求小朋友來家做客，讓孩子做小主人，全方位得到鍛煉。

家長應該常說的5句話

1。相信自己，你一定行的。

2。再試一次，就能成功。

3。孩子，你真棒。

4。別擔心，爸爸相信你能做好。

5。這次表現不錯，下次繼續努力。

怕物：不敢接觸新鮮事物

子函是個5歲的小男孩，在媽媽眼裡，他總缺少男子漢的勇敢氣概。有一次，很多小朋友在玩滑梯，他卻不敢上去，媽媽再三鼓勵，他才慢吞吞地爬上去，誰知坐在上面卻又不敢往下滑。對於那些新鮮的遊玩專案，子函也總是不敢自己嘗試。

專家把脈：多參與戶外活動

出現這種情況，家長不要指責孩子，而是要多給他一些鼓勵。“孩子不敢玩新鮮的遊戲是缺乏自信的表現，家長在平時的教育中要鼓勵孩子多動手，多嘗試。”佟老師談道，可以讓孩子多參與一些戶外活動，對於活動中發生的磕磕碰碰，家長不必大驚小怪，孩子往往在探索中才能學到東西，獲得自信。

應對手冊

怎樣才能使孩子克服膽小，變得勇敢呢？皓藝親子心理諮詢中心的佟梅梅老師提出四點應對措施。

不要總對孩子說“不”

有些家長對孩子限制過多，比如當孩子拿茶杯時，他就會嚷道：“別動，小心摔碎了。”當孩子摸掃帚時他又會喊道：“小心弄髒衣服，快放下。”兩三歲的孩子，對新生事物處於信任和懷疑的階段，如果家長過多使用限制性語言，孩子就會對周圍的一切產生懷疑，也不敢再去嘗試其他東西，膽子變得越來越小。因此，在日常生活中，家長儘量給孩子多些鼓勵，少些限制。

少些責駡和恐嚇

當孩子做錯事時，很多家長會忍不住發火責駡孩子，有的家長甚至嚇唬孩子說：“不聽話，我就不要你了。”在家長看來這只是一句責駡的話語，可對孩子來說卻感覺整個世界坍塌下來，因為父母是他的一切。還有些家長用恐嚇的語氣給孩子灌輸“安全教育”，比如“千萬不要和陌生人說話，否則壞人會將你帶走的”。當這些意識在孩子心中落地生根時，他便會不自覺地變得膽小。

找出閃光點、多鼓勵孩子

家長要善於發現孩子的閃光點，即使再膽小的孩子，偶爾也會有大膽的行動，雖然在別人看來只是微不足道，但是做父母的要努力抓住這些“亮點”，及時表揚鼓勵。

多請小朋友到家裡做客

擴大孩子的生活範圍，帶孩子多與大自然接觸，多參加一些社團活動，開拓他們的眼界。鼓勵孩子與同齡夥伴多接觸，有意識的要求小朋友來家做客，讓孩子做小主人，全方位得到鍛煉。

家長應該常說的5句話

1。相信自己，你一定行的。

2。再試一次，就能成功。

3。孩子，你真棒。

4。別擔心，爸爸相信你能做好。

5。這次表現不錯，下次繼續努力。