寶寶臍帶繞頸，媽媽別著急，我有小妙招幫助你！

懷胎十月， 總是有各種意外心困擾著媽媽們， 就像胎兒臍帶繞頸， 真的是讓人頭疼！

在我懷孕30周的時候， 做產檢的時候被告知寶寶臍帶繞頸2周， 當時我不知所措。 一個勁的追問醫生該腫麼辦？醫生說只能靠寶寶自己繞回來了。 不過當時十分幸運， 寶寶後來繞出來了。 其實胎兒臍帶繞頸這個東西一直困擾著很多准媽媽， 那麼今天就來八一八怎麼預防繞頸這個頑皮貨呢？胎兒臍帶繞頸是因為寶寶在媽媽肚子不老實， 經常在媽媽肚子裡拳打腳踢的， 這時有可能會導致臍帶纏繞。 預防寶寶臍帶繞頸， 需要我們平常的心態， 可以避免寶寶長期處於過度興奮、能很大程度地降低臍帶繞頸的發生率。 懷孕期間， 我們要特別注意飲食， 多吃一些瘦肉， 雞蛋， 少吃生冷辛辣的食物， 這樣不但可以提高寶寶營養， 還可以避免刺激寶寶引起臍帶繞頸。 記得我大姑子非常喜歡吃霜淇淋， 在懷孕的時候她沒有忍住誘惑， 偷偷吃了霜淇淋， 沒有一會寶寶就在肚子裡異常活躍， 嚇得她以後再也沒有吃了。 所以媽媽們千萬要注意， 冷飲吃多了， 會使寶寶腸胃不好的啦！當我們能明顯感到胎動的時候， 經常忍不住會撫摸肚子跟寶寶互動， 其實這樣是不對的哦！經常撫摸肚子會刺激他， 那樣他就好興奮很多。 這樣會增加寶寶臍帶繞頸的機會的。 寶寶在肚子一上一下， 拳打腳踢， 我覺得很奇妙， 特別是在肚子鼓包的時候， 小腳丫都能摸到~很喜歡這樣的感覺， 當寶寶不喜歡動的時候， 我會摸摸肚子， 跟寶寶聊聊天， 這是寶寶就會動得很嗨！可能因為經常這樣， 後來才檢查出寶寶臍帶繞頸， 醫生才告訴我說， 這樣是錯誤的~感覺寶寶能跟媽媽互動的時候， 就可以給寶寶做胎教了， 這時候要給寶寶選擇柔和一點的音樂， 聲音不要開太大， 這樣寶寶就可以安靜的享受音樂， 不會亂動了。 也可以試試給寶寶聽兩種不同的音樂， 寶寶的表現會隨音樂的節奏變換哦！後期， 我們可以做一些運動幫助順產， 但是要注意選擇動作柔和一點的， 也不要到喧鬧處， 寶寶不喜歡太吵鬧哦， 太吵鬧就會不安靜的。 當我檢查到寶寶臍帶繞頸2周的時候， 每天下午我都會去附近的公園散散步， 舒緩心情， 後來寶寶自己繞回來了， 應該跟這個有點關係。 聽說左側睡覺對寶寶繞頸有好處哦， 會使寶寶更安靜， 可以減少擠帶繞頸的幾率。 孕晚期我總是喜歡平躺， 然後一到晚上寶寶就動的厲害， 後來聽說可以孕婦枕頭可以左側睡覺， 而且不累人， 很舒服， 我就買了一個， 長期左側睡覺之後， 晚上寶寶就沒有動的那麼厲害了。 如果寶寶已經繞頸了， 媽媽也別太著急， 沒有入盆之前寶寶有很大的機會會自己繞回來的， 你也可以試試我的方法， 避免寶寶繞頸哦。 當然在寶寶臍帶繞頸期間不要忘記仔細認真的數胎動哦！