寶寶與父母同床睡害處多

父母為了照顧寶寶而與寶寶同床而眠， 養成了寶寶從小依賴父母的習慣。 寶寶越大， 依賴性就越強， 心理上的不安全感就越強烈， 分床也就越困難。

據報導， 英國嬰兒死亡調查小組在調查中發現， 猝死嬰兒中的四分之一是和父母同睡一床， 沒有任何徵兆， 發熱、窒息而死。 這一資料令人吃驚， 其實， 很多兒科專家們都早已指出， 寶寶和父母同床睡， 害處是特別多的。

寶寶與父母同床睡害處多

1、不利寶寶睡眠品質

如果寶寶與父母同睡， 特別是夾在大人中間， 雖然照顧上方便一些， 但會給寶寶的健康帶來一些損害。

睡在大人中間的寶寶， 身邊堆滿大人的厚重衣被， 不小心就會壓住寶寶;大人睡眠時呼出的二氧化碳會整夜彌漫在寶寶周圍， 使寶寶得不到新鮮的空氣， 出現睡眠不安、做噩夢及夜裡啼哭的現象;如果與大人一個被窩， 大人身上的病菌容易傳染給寶寶;有時父母翻身或動彈時還會驚醒寶寶， 影響睡眠品質。 因此， 讓寶寶獨自睡覺有利於他們的健康。

2、不利於促進夫婦關係

家裡增添了寶寶， 家庭生活的重心就都轉移到了寶寶身上， 好多都是圍繞著寶寶的。 由此， 夫妻之間溝通、交流及相互關心比起以前少了許多。 經常是媽媽一到晚上， 就要哄寶寶入睡， 遇到難纏的寶寶還要哄好長時間。 待寶貝入睡後夫婦都已困倦不已，

長期下去勢必會影響感情。

3、不利於從小培養內心獨立

內心能否獨立是嬰幼兒能否正確認識自我的一項重要指標。 研究表明， 孩子的獨立是從形式到內容的， 所謂形式是看得見摸得著的孩子行為方式， 而內容則是孩子的內心。 讓孩子適齡與父母分床， 有助於獨立意識和自理能力的培養， 並可促進心理成熟。 寶貝在自己一個人待著或在沒有大人協助時能夠做很多事， 如自己跟自己玩耍， 和自己說話等等， 可以防止長大後對父母過度依賴， 並在日後感到孤獨寂寞時， 兒時的獨處經歷會幫助他們很快適應周圍環境。

小編總結：養成良好睡眠習慣：分床睡眠， 無論是孩子還是父母的“私人空間”都變得更大，

睡眠品質和睡眠時間也更有保障。