嬰兒與父母一起進餐後, 桌上豐盛的食品, 色香味俱全的菜肴, 可以讓嬰兒嘗一嘗, 如嘗酸味的時候, 告訴他“這是酸的”。 通過嬰兒視、聽、嗅、味的感覺資訊, 經過大腦的活動, 有效地進行組合, 使嬰兒增加了對食物的認識和興趣。 不能因為孩子想吃, 於是大家就你一勺、他一筷地喂孩子吃各種食品, 還是儘量讓媽媽去喂 。 此時還可以手把手地訓練孩子自己吃飯, 這樣做, 既滿足了嬰兒總想自己動手的願望,
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嬰兒自己進餐, 不可能避免地會出現食物灑滿桌子, 手臉和衣物也搞得很髒, 但隨著年齡的增長, 會逐漸改善的。 因此, 父母要保持冷靜與溫和的態度, 使進餐的時候成為一個愉快的時光。