寶寶去醫院看病時， 醫生一般都會看寶寶的舌苔。 其實寶寶舌苔的顏色、形狀、厚薄其實都是寶寶健康的一面鏡子， 所以家長不妨學學觀察寶寶舌象的變化來判斷寶寶的健康狀況哦!健康的舌頭應該呈現出粉紅或淡紅色， 形狀是長橢圓形， 胖瘦適中， 舌苔薄白， 光澤潤滑， 而且伸縮自如， 無論伸直還是彎曲， 都應該柔韌有力。 如果寶寶的舌苔呈現以下幾種症狀， 你就應該稍加重視了。
【症狀一】舌苔少， 舌頭發紅—內熱重
當寶寶感冒發燒， 首先表現為舌質發紅， 舌苔黃白略厚。 如果體溫較高， 舌頭就會表現粗舌質絳紅，
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對策：物理降溫多飲開水
如果發現寶寶發熱的話，
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【症狀二】黃白色舌苔， 黏黏厚厚—積食
如果寶寶的小舌頭上， 可看到有一層厚厚的黃白色垢物， 舌苔黏黏厚厚， 不易刮去， 同時口中會有一種又酸又臭的穢氣味道， 這種情況很可能是因平時飲食過量， 或進食油膩食物過多， 脾胃消化功能差而引起， 老百姓管它叫“積食”。
對策：飲食清淡健胃消食
寶寶出現如上情況， 很可能是吃得過多、過飽， 消化功能發生紊亂。 此時， 要注意當寶寶出現這種舌苔時， 飲食要相對清淡些。 寶寶一旦出現積食的情況，
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【症狀三】舌體淡白， 地圖舌—消化功能紊
有的時候， 媽媽會發現寶寶的小舌頭舌體淡白， 舌苔有一處或多處剝脫， 剝脫的邊高突如框， 形如一張地圖。 寶寶甚至會在吃熱東西時， 舌頭有不適或輕微疼痛。
對策：忌食辛辣多吃水果
寶寶出現地圖舌多是因為消化功能紊亂， 或寶寶患病時間較久， 使體內氣陰兩傷。 患有地圖舌的寶寶， 往往容易挑食、偏食、愛食冷飲、睡眠不穩、亂踢被子、翻轉睡眠， 較小一點的寶寶易於哭鬧、潮熱多汗、面色萎黃無光澤， 體弱消瘦， 怕冷， 手心發熱等。
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【症狀四】舌頭光滑鏡面紅舌—發燒感冒
有些經常發燒， 反復感冒、食欲不好或有慢性腹瀉的寶寶， 會出現舌質絳紅如鮮肉， 舌苔全部脫落， 舌面光滑如鏡子， 醫學上稱之為鏡面紅舌。 出現鏡面舌的寶寶， 往往還會伴有食欲不振、口幹多飲或腹脹如鼓的症狀。
對策：多喝豆漿多吃蔬菜
對於鏡面紅舌的寶寶千萬不要認為是體質弱，
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【症狀五】舌苔發黑--胃腸功能紊亂
中醫認為舌苔發黑是熱極化火所致。 腸胃有毛病的人， 容易生寒濕， 舌苔會變得厚膩， 開始是白色， 逐漸變成黃色或黑色。 舌苔發黑多伴有腹脹、便秘、噁心、胃口不好等胃腸道症狀， 胃腸功能紊亂是機體中毒的症狀之一。 但有時寶寶舌苔發黑， 而舌邊上呈正常的淡紅色， 而且沒有明顯的不適感。 這種情況可能屬於“染色現象”， 媽媽可以檢查寶寶是否食用了某些著色食物， 或服用了某些藥物。
對策：若排除是染色現象，應去醫院就診
寶寶舌苔發黑與進食的食物、脾胃功能虛弱以及久病虛弱或長期使用廣譜抗生素的情況有關。建議上醫院就診，改善飲食，在醫生指導下服用些助消化的藥物。
【小貼士】
☆有些媽媽看到寶寶的舌苔變厚，就用蘸溫水的棉簽進行清理。其實這種做法是不正確的。舌苔反映的是胃氣，舌苔刮去了，但是體內的問題卻沒解決，是治標不治本。
☆新生兒的舌質紅無苔和乳嬰兒的乳白色苔屬於正常現象，媽媽不要過於緊張，誤以為是疾病所致。
☆寶寶吃了某些藥品或食物，往往也會使舌苔變色，如後舌苔會變黃厚，這些均不屬於病苔。
☆一般來講，染苔的色澤比較鮮豔而浮淺，而病苔不易退去，可以利用這一點進行區別，不要將這種特殊情況與舌苔標準對號入座來檢查寶寶健康，以為是疾病所致而虛驚一場。
或服用了某些藥物。對策：若排除是染色現象，應去醫院就診
寶寶舌苔發黑與進食的食物、脾胃功能虛弱以及久病虛弱或長期使用廣譜抗生素的情況有關。建議上醫院就診，改善飲食，在醫生指導下服用些助消化的藥物。
【小貼士】
☆有些媽媽看到寶寶的舌苔變厚，就用蘸溫水的棉簽進行清理。其實這種做法是不正確的。舌苔反映的是胃氣，舌苔刮去了，但是體內的問題卻沒解決，是治標不治本。
☆新生兒的舌質紅無苔和乳嬰兒的乳白色苔屬於正常現象，媽媽不要過於緊張，誤以為是疾病所致。
☆寶寶吃了某些藥品或食物，往往也會使舌苔變色，如後舌苔會變黃厚，這些均不屬於病苔。
☆一般來講，染苔的色澤比較鮮豔而浮淺，而病苔不易退去，可以利用這一點進行區別，不要將這種特殊情況與舌苔標準對號入座來檢查寶寶健康，以為是疾病所致而虛驚一場。