寶寶的小舌頭可是代表了寶寶健康狀況的“晴雨錶”呢。 那麼， 媽媽們， 你會根據寶寶的舌頭和舌苔的狀態， 看出寶寶的身體狀況嗎？
一旦寶寶身體出現了狀況， 舌質和舌苔是會發生變化的， 現在就來學習學習吧。
1. 舌苔少， 舌頭發紅這種情況， 說明寶寶感冒了。 如果舌頭的顏色呈現絳紅色， 那說明寶寶已經開始發熱， 應儘快用物理降溫法給寶寶把體溫降下來。 這時的寶寶內熱較重， 媽媽們應多給寶寶飲用溫開水， 減少油膩食物的攝入。
2. 舌苔黏厚， 呈黃白色這樣的舌苔往往伴有口腔內有酸腐的味道，
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這是一種比較嚴重的消化功能紊亂的表現。 如果寶寶的舌頭上出現了這種“小地圖”， 他往往會伴有挑食、偏食、喜食冷食、消瘦、手心出汗等表現。 這時寶寶要忌食油膩， 多吃水果和蔬菜， 可以適當補充一些動物肝臟。 也可用山藥、白扁豆、紅棗、薏米和小米煮粥給寶寶吃。
4. 舌體發紅， 舌面平滑如鏡這是寶寶脾胃陰虛的一種表現， 這樣的寶寶一般表現為反復感冒、食欲不振， 這種情況下， 要給寶寶多喝豆漿， 多吃新鮮蔬菜， 比如黃瓜、番茄、蘿蔔等， 也可將山藥、蓮子和百合煮粥給寶寶早晚服用。
