寶寶若是腸胃不好的話能喝乳酸菌嗎

現在都在提倡喝乳酸菌， 認為可以幫助消化， 預防拉肚子。 而家長對於寶寶是非常在乎的， 想給寶寶喝最健康的飲品。 可是又會擔心， 寶寶腸胃不好能和乳酸菌嗎?關於父母特別在乎的這個問題， 我們就來詳細的解答一下。 寶寶腸胃不好能喝乳酸菌嗎?

目前有關益生菌有副作用的報導不多， 但這並不意味著益生菌沒有副作用。 其實每個人體內都有自己的益生菌， 但如果自身腸道環境惡劣， 自身的益生菌就會無法存活， 這時候你補充再多的益生菌也都無法存活。 另外， 益生菌也並非越多越好，

因為腸道內的菌群總是需要維持平衡態， 過多的益生菌會被排出體外。

其實， 益生菌是對人體有益的細菌的總稱， 腸道內正常菌群內的益生菌可以合成很多B族維生素， 分泌很多分泌型免疫球蛋白A， 來調整腸道局部和全身免疫功能。 益生菌可直接作為食品添加劑服用， 或添加在奶粉中以維持腸道菌群的平衡， 從而起到維護兒童健康的作用。

寶寶出生前所處的環境(媽媽的子宮)是無菌的， 但等寶寶出生後， 他接觸到的自然環境中的各種微生物(細菌、病毒)等就會逐漸寄存在寶寶的身體內。 存在于腸道的正常菌群為類桿菌、雙岐桿菌、大腸桿菌和腸球菌等， 其他還有少數過路菌， 如金黃色葡萄球菌、綠膿桿菌等。 在正常情況下，

這些微生物會互相依存， 互相制約， 維持平衡， 保持一定的數量和比例。 這就是人體腸道內的“正常菌群”， 它將伴隨人的一生。

在腸道菌群中， 各種細菌都有其生存部位。 如果大腸桿菌數量一定， 正常生存在腸內， 就不會對人造成危害。 如果因為各種原因， 這種動態的平衡遭到破壞(失衡)， 寶寶的營養狀況、生理功能、抵抗疾病的能力就要發生變化， 這時就有可能出現各種問題或毛病。 只有人體內各種細菌的生長繁殖和代謝過程正常有序， 處於一種動態的平衡狀態時， 寶寶才能保持健康。

在人的一生中， 隨著年齡的不同， 腸道菌群的種類， 數量也在變化。 嬰兒階段， 腸道內最主要的好細菌是雙歧桿菌， 它的數量在嬰兒腸道內占90%以上，

對維持嬰兒稚嫩的腸道和消化功能起非常好的作用。 雙歧桿菌的酸性產物， 能使腸道維持酸性的內環境， 不利於有害菌生長， 同時， 酸性代謝產物也會刺激腸道蠕動， 所以， 嬰兒每天會拉數次沒有明顯臭味的黃色大便。

寶寶體內的免疫系統還不成熟， 生病總是難免的， 不過， 給寶寶治病時， 常會用到一些抗生素等殺菌藥物， 這些藥物在殺死病菌的同時， 也會破壞體內益生菌， 在一定程度上“傷害”了寶寶。 當體內益生菌減少了， 寶寶就會出現胃口不好、大便不正常、無精打采， 有害細菌就會乘虛而入， 出現病後又病的惡性循環。 此時， 適當補充益生菌多半是有益的。

目前市場上的益生菌產品包括：含益生菌的酸牛奶、酸乳酪以及含多種益生菌的口服液、片劑、粉末劑等等。

好的益生菌產品必須具備以下3個標準：

1. 益生菌有很強的活性。 因為只有活的益生菌才能對人體有效。

2. 活的益生菌的單位數量足夠多(嬰兒需要補充5億株/天)。

3. 該益生菌產品明確說明有保健作用。

另外， 益生菌產品的包裝上還必須有正式批准文號、儲存指示、包裝批號或產品代碼、益生菌的屬種(包括菌株數量和名稱)。 如果用商品名稱來識別益生菌， 那麼實際的屬種也應該包含在產品標籤上。

益生菌若要對人體產生有益作用， 必須先通過胃環境才能達到腸道。 由於在胃酸和膽汁的作用下， 大部分益生菌會死亡， 所以， 很多益生菌產品要求在飯前服用， 這是因為飯前胃酸相對較少，

飯後胃酸會增多。

一般益生菌應在醫生指導下服用， 大多使用時間為1～2周， 對於年齡小、體質弱、腹瀉遷延不愈或有嚴重過敏現象的也可以使用1～2個月。 兒童的健康狀態是依靠營養、護理等綜合因素調整， 而不能依賴藥物。 事實上， 國外研究已經有因使用益生菌製劑不當引起的過敏反應的報導， 益生菌製劑不宜跟一些藥物(如抗生素)聯合使用。 所以， 單純為保健的目的， 不建議給孩子長期使用益生菌製劑。

其實， 身邊的很多育兒知識， 都是需要你去發掘和學習的， 要瞭解這個事物對於寶寶到底好不好。 要正確育兒， 才能讓寶寶健康成長， 沒有後顧之憂。