寶寶蜂蜜水什麼時候喝好

我們都知道蜂蜜的營養價值很高， 一些父母喜歡在嬰兒飲用的牛奶或水中添加些蜂蜜， 為孩子增加營養或為了使其大便通暢。 那麼， 寶寶蜂蜜水什麼時候喝好？我們一起來看下吧。

不知道是因為最近天氣太熱還是給寶寶換了新奶粉， 寶寶這幾天一直上火， 連帶著便便也不正常了， 看著寶寶小臉漲得通紅， 拼命使勁也拉不出臭臭， 我真是心疼死了。 我知道喝蜂蜜水可以潤腸， 就是不知道寶寶能不能喝， 請教大家， 寶寶蜂蜜水可以喝嗎， 寶寶蜂蜜水什麼時候喝好。

星寶寶小編說：寶寶蜂蜜水什麼時候喝好，

經常早上起來就會空腹喝一杯淡淡地蜂蜜水， 不但潤腸通便而且還能夠下火， 常喝蜂蜜也可以使皮膚變好， 但是， 有些人喝蜂蜜卻會出現腹瀉等不良反應， 甚至會患上胃病等， 這是為什麼?其實蜂蜜是很好的東西， 我想應該是在喝蜂蜜的時候沒有注意到一些禁忌吧。 空腹喝蜂蜜是有講究， 比如說：蜂蜜水濃度不能高， 在涼白開水中加一點點就可以了。

此外， 空腹喝蜂蜜還有一些的一些注意事項：

第一、喝了蜂蜜水不能吃蔥， 這樣會產生毒素對身體有害。

第二、蜂蜜不能與豆腐、韭菜同食， 因為豆腐性寒， 能清熱散血， 與蜂蜜同食容易導致腹瀉;而韭菜含有豐富的維生素C， 容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子氧化而失去作用。

第三、蜂蜜可能會抑制胃酸的分泌， 空腹喝蜂蜜也容易使體內酸性增加， 對於有腸胃疾病的患者， 不宜在空腹食用或飯前食用蜂蜜， 如果長時間食用的話容易導致胃潰瘍。

第四、蜂蜜不宜用開水沖調， 而應該用溫水， 因為開水會破壞蜂蜜中的營養。

第五、蜂蜜含有雌性激素， 也不可以長期大量服用。

第六、一歲以前的小嬰兒最好不要喝蜂蜜， 因為蜂蜜中含有生活的細菌， 嬰兒抵抗力較弱， 因而容易出現意外。

所以， 蜂蜜雖好， 但是也不要隨便任意食用， 還是要健康的吃， 科學合理的食用， 這樣才能更好的被人體吸收利用。