對于一歲以下的寶寶來說， 母乳無疑是最好的選擇：母乳能提供給寶寶最全面的營養， 預防許多疾病。 同時還能加快產后子宮恢復， 減少并發癥， 促進母親形體恢復。 最重要的是：母乳喂養是我們自己能夠掌控的， 當然是最安全的！
同時， 對于那些沒有母乳和大一些的寶寶， 則只能選擇奶粉和輔食。
衣
◎選購
·選質地堅牢、容易洗滌及吸濕透氣性能好的織物，
如滌棉、滌粘混紡織物、中長化纖織物等。
·款式以肥大、便于活動為好。
過小過緊的衣褲，
不但妨礙活動，
而且不利于生長發育
·顏色淺且明朗，
摸起來要柔軟
·過量甲醛會釋放出刺鼻的怪味；類似機油味道證明衣服被污染；香味則是化學藥劑或有害成分。
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◎存放
·洗凈、干透后存放
·衣物要放在干燥、通風的地方，
最好是木制衣柜，
且要經常打開通通風，
保持衣物干燥。
·應盡量減少使用密封袋來保存幼兒衣物，
因衣物長期密閉容易發霉。
·不要放樟腦丸，
樟腦對人體有害。
·穿衣前曬一曬，
可以去除霉菌和潮氣。
◎洗滌
·新衣洗了再穿，
棉花種植會造成農藥殘留，
生產運輸過程中也會沾上細菌。
·嬰幼兒衣物，
不可與成人的“一鍋燴”。
成人活動范圍廣，
衣物上的細菌也更多，
清洗中會傳染到孩子衣服上。
·最好使用嬰幼兒衣物專用洗滌劑。
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·最好用手洗。 因為大人的衣物較臟、細菌多， 而洗衣機容易藏污納垢。
·徹底漂洗沒商量。 要用清水反復過水洗兩三遍， 直到水清為止。 否則， 殘留在衣物上的洗滌劑或肥皂對孩子的危害， 絕不亞于衣物上的污垢。
·陽光是天然殺菌消毒劑、沒有副作用， 還不用經濟投入。 享受陽光， 衣物也不例外呦！
食
◎果蔬
·最需注意的就是農藥殘留
·少食反季節、形狀、顏色異常的果蔬
·寶貝不愛吃蔬菜勿用水果代替
·蔬菜炒著吃還是煮著吃
◎魚類
·肉質要有彈性、魚鰓呈淡紅色或鮮紅色、眼球微凸且黑白清晰、外觀完整、鱗片無脫落、無腥臭味
·刀魚、魷魚等魚含太高的膽固醇，
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·選擇鱸魚、草魚等刺少的魚
◎肉類
·選擇新鮮、無激素和寄生蟲的肉 識別放心肉
·選擇脂肪較少的肉
·豬肉、雞肉、牛肉一年四季均可食用 羊肉最好在冬春季，
◎食用油
·選擇正規廠家生產的食用油
·少吃油炸食物，
其含有的脂肪比烤的或是煮的食物高很多
·少用煎、炸、炒、紅燒等烹飪方法。
燒熱油后,暫時關一下火,讓油溫稍稍回落再放菜。
鴨肉則適合夏季
住
·燈具明暗、角度應可調。
正確地選用燈具及光源對兒童的視力健康十分重要
·選用硬質的床墊。
對保護幼兒脊椎發育有好處。
不宜墊海綿，
會因兒童汗水、尿水累積在海綿墊內無法揮發，
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·裝修宜簡不宜繁。 力求簡潔、明快， 活動空間越大越好。 為提高室的空氣對流， 要在室內適當增加一些綠色植物。
·選擇無毒油漆。 注意選用無粉塵、無毒的內墻涂料和油漆， 建議在裝修完工一個月后入住。
·最好選用實木地板或環保地毯， 在涂料的選擇上應 選擇無毒、環保的材料。
·家具、飾品、玩具部件不宜過小。 為了避免寶寶誤吞誤食而發生意外。
·分享幾款漂亮的兒童房
行
·乘坐公共交通工具，
盡量避免在人流高峰期，
如上下班、節假日等。
這時一般車內都相當擁擠，
空氣也很不好，
如有必要可給寶寶戴上口罩。
·給自行車裝上后座椅，
帶孩子外出既方便又快捷，
自行車后座椅必須有小腳蹬，
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·外出時， 使用折疊式嬰兒車將給你帶來許多便利和輕松的感覺， 童車應結實， 無毒， 剎車性能良好。
·如果寶寶乘坐私家車， 同樣應為寶寶系上安全帶或安置安全坐椅， 車內要注意通風， 盡量少用空調。 車內裝飾應選擇環保、元素的材料。
·根據情況選擇合適的交通工具
