寶寶補鈣不能防佝僂病

在給孩子補鈣這個問題上， 很多家長的看法都不一樣， 甚至有些家長擔心孩子缺鈣， 在剛剛出生的時候就給孩子補鈣。 那麼究竟如何給孩子補鈣?出現佝僂病是不是因為缺鈣?而母嬰專家指出， 其實， 佝僂病不是因為缺鈣， 而是缺維生素D。 所以說， 寶寶補鈣不能防佝僂病。 如果孩子出現了佝僂病的情況， 一定要查明病因對症治療。

鈣補多了寶寶便秘

有些家長誤以為補鈣能預防佝僂病， 單純補鈣並不能預防佝僂病。 事實上， 有些家長未經醫生指導， 過分重視寶寶補鈣， 卻忽視了維生素D的補充， 結果是補鈣過多，

導致寶寶便秘， 影響正常消化功能， 更為嚴重的引起小兒厭食。

一般情況下， 嬰兒無論是吃母乳還是配方奶粉， 只要奶量足夠， 就不會存在鈣不足的情況。 補鈣最好是食補， 而且不同階段攝入量不同， 衛生組織推薦補鈣的攝入量為0~6個月300毫克、7~12個月400毫克。 一般來說， 母乳餵養的寶寶， 不用額外補充鈣。 配方奶粉餵養的寶寶， 因此喝配方奶粉也不需再補鈣。 有些家長未經醫生指導， 就過分重視寶寶補鈣， 不但沒有起到相應的效果， 結果是還導致寶寶出現了便秘的情況， 影響正常消化功能。

其實， 佝僂病不是因為缺鈣， 而是缺維生素D。 維生素D能有效幫助鈣吸收， 每天堅持曬太陽， 最好的時間是8時~9時或16時~17時， 這時太陽紫外線相對而言不太強烈，

適合寶寶嬌嫩的皮膚。 一般情況下， 每天曬半小時即可， 同時要注意不能讓寶寶的皮膚直接照射陽光， 夏天太陽光比較強， 不能直接曬， 在透點陽光的樹蔭下最合適， 並且只曬背部、腿即可。 如果寶寶出汗過多， 出現皮膚潮紅、噁心、頭痛、發熱等情況， 就要多補充水分， 以免中暑。

寶寶經常夜裡哭鬧、睡眠不好， 不能歸結為是缺鈣所致。 判斷是否缺鈣， 其實這並不能真實反映鈣缺失狀況。 如果寶寶代謝能力正常， 骨骼中原有的鈣就會轉化為血鈣維持所需。 所以， 不建議採取測微量元素的方法判斷， 目前可通過測量血漿離子鈣以及酶等， 還可通過射線檢測骨密度等， 都可以判定身體鈣的含量。

知道了寶寶補鈣不能防佝僂病，

所以盲目給孩子補鈣的話， 不僅不會起到補鈣的效果， 而且還會危害到孩子的健康。 比如， 有些家長未經醫生指導， 就過分重視寶寶補鈣， 不但沒有起到相應的效果， 結果是還導致寶寶出現了便秘的情況， 影響正常消化功能。 所以即使孩子需要補鈣， 也要掌握一定的方法和技巧才行。