寶寶補鈣勿長期吃鈣糖片

圖片來源於 領育網

鈣糖片等補鈣劑是預防小兒佝僂病、促進骨骼生長發育的家庭常用良藥， 因其毒副作用小， 片劑中又加有甜味劑，

有的廠家還製成了黃、紅、綠等不同色彩、形狀各異的片劑， 所以深受小朋友的喜愛， 他們大都樂於服用。 有的家長甚至把鈣糖片當成營養品， 讓孩子長期任意服用。 其實這是不妥的。

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首先， 孩子的消化道對鈣劑的吸收有一定限度，

多服未必能增加吸收量， 只能增加排泄量。 又因小兒體重輕， 每天的需求量其實是很小的。 更重要的是， 長期大量服用鈣糖片可阻止食物及乳汁中維生素C及其他無機酸鹽的吸收。 尤其是阻止無機磷酸鹽的吸收。 無機磷酸鹽吸收減少， 可引起一系列不良反應。 因為磷參與體內的糖代謝及三磷酸腺苷(供給人體生理活動所需的能量)的形成， 所以缺乏磷將造成細胞內三磷酸腺苷產生和供應不足， 致使紅細胞變形甚至發生溶血;白細胞殺菌作用降低， 身體的抵抗力下降， 易患感冒、肺炎等感染性疾病;血小板減少， 血小板壽命縮短;骨骼無力， 心肌收縮能力下降;腦組織能量供應減少， 出現神經傳導速度變慢， 反應遲鈍等現象， 影響孩子的智力發育。

所以， 給孩子補鈣不是多多益善， 應在醫生指導下合理服用。