排骨洗淨， 入鍋， 大火燒開， 撈去浮沫， 放入蔥、薑等調料， 改小火燉2小時左右， 撈出排骨備用。 番茄洗淨放入開水中燙1分鐘， 剝去外皮， 切成泥狀， 放入排骨湯中， 文火微煮。
原料：精選肋排5~6塊， 番茄50克， 龍鬚麵50克， 調味品適量。
製作方法：排骨洗淨， 入鍋， 大火燒開， 撈去浮沫， 放入蔥、薑等調料， 改小火燉2小時左右， 撈出排骨備用。 番茄洗淨放入開水中燙1分鐘， 剝去外皮， 切成泥狀， 放入排骨湯中， 文火微煮。 將排骨剔去骨頭， 將肉切碎(肉量可根據小兒的食量靈活加減)， 下入湯中， 大火燒開， 下入龍鬚麵(用面量也是酌情而定)，
因為蝦裡面含有豐富蛋白和鈣，所以推薦蝦仁芹菜粥，具體作法：先將芹菜、蘿蔔洗淨然後剁碎，加入到煮熟的大米粥裡，煮個5-10分鐘就差不多，再將洗淨剁碎的蝦仁，放入煮個3到5分鐘即可。 [詳細答案]
輔食補鈣：牛奶、蛋黃、魚泥、蝦泥、紫菜、海帶湯、豆漿等，不挑食，多吃水果蔬菜就行。 [詳細答案]
秋季上市的食品中，含鈣量最為豐富的食品有木耳，芝麻，豆製品，海產品（如魚，蝦皮，海帶等），雞蛋，當然牛奶首當其衝，是最佳的選擇。 其中豆製品中最為補鈣的食品有豆漿，豆粉，豆腐，腐竹等一下物美價廉的食... [詳細答案]
寶寶補鈣可以多吃新鮮的蔬菜水果，例如如菠菜、韭菜、茭白及橡膠、蘋果、鳳梨等。1歲寶寶補鈣，寶媽可以把這些水果蔬菜榨果汁給寶寶喝。不過提醒寶媽，容易引起過敏的水果例如芒果、鳳梨、有毛的水果(水蜜桃、奇... [詳細答案]
海帶是可以補鈣的，海帶的營養價值很高，與蔬菜相比，它含的糖、鈣、 鈣均比他們高出幾倍、幾十倍。所以是能夠補鈣的，當然它也是適合寶寶補鈣食用的。 [詳細答案]
