米糊是很多寶寶的主食， 怎樣才可以增加米糊的營養成分， 讓寶寶更加健康呢？不妨試試加些魚肉和青菜。
食譜原料：
米粉（或乳兒糕）， 魚肉和青菜各15-25克， 食鹽少許。
製作方法：
1、將米粉酌加清水浸軟， 攪為糊， 入鍋， 旺火燒沸約8分鐘；
2、將青菜、魚肉洗淨後， 分別剁泥共入鍋中， 續煮至魚肉熟透， 調味後即成。
營養價值：
魚肉中富含鈣， 不僅能夠促進寶貝長個子， 為骨骼發育添磚加瓦， 還可促進腦發育， 滿足身體對多種營養素的需求， 不妨經常給4個月以上的寶貝做一些吃。
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9個月寶寶補鈣食譜？
因為蝦裡面含有豐富蛋白和鈣，所以推薦蝦仁芹菜粥，具體作法：先將芹菜、蘿蔔洗淨然後剁碎，加入到煮熟的大米粥裡，煮個5-10分鐘就差不多，再將洗淨剁碎的蝦仁，放入煮個3到5分鐘即可。 [詳細答案]
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哪位媽媽有寶寶補鈣食譜啊？
輔食補鈣：牛奶、蛋黃、魚泥、蝦泥、紫菜、海帶湯、豆漿等，不挑食，多吃水果蔬菜就行。 [詳細答案]
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寶寶補鈣食譜都有哪些
秋季上市的食品中，含鈣量最為豐富的食品有木耳，芝麻，豆製品，海產品（如魚，蝦皮，海帶等），雞蛋，當然牛奶首當其衝，是最佳的選擇。 其中豆製品中最為補鈣的食品有豆漿，豆粉，豆腐，腐竹等一下物美價廉的食... [詳細答案]
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寶寶補鈣食譜都有哪些？
寶寶補鈣可以多吃新鮮的蔬菜水果，例如如菠菜、韭菜、茭白及橡膠、蘋果、鳳梨等。1歲寶寶補鈣，寶媽可以把這些水果蔬菜榨果汁給寶寶喝。不過提醒寶媽，容易引起過敏的水果例如芒果、鳳梨、有毛的水果(水蜜桃、奇... [詳細答案]
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海帶可以補鈣嗎，適合寶寶補鈣食用嗎？
海帶是可以補鈣的，海帶的營養價值很高，與蔬菜相比，它含的糖、鈣、 鈣均比他們高出幾倍、幾十倍。所以是能夠補鈣的，當然它也是適合寶寶補鈣食用的。 [詳細答案]
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