寶寶補鈣，選鈣有講究

2016-05-25 13

營養學研究顯示， 冬春季孩子的保健十分重要、不能忽視。 孩子的進補， 以補鈣尤為重要， 但小兒補鈣、選鈣均有標準可參考， 不能盲目選擇。 由於每個人所處的環境、氣候、飲食習慣的不同， 所需補充的礦物質也不同， 因此， 要考慮嬰幼兒的生理特點不同于成人， 儘量選擇一些鈣源好、吸收好、口感好、不刺激腸胃的嬰幼兒專用鈣產品。 其次， 把握寶寶補鈣的理想時機。

醫學上把嬰幼兒期稱為“補鈣的臨界期”， 過了臨界期， 即使補充再多的鈣元素， 也不能使寶寶已經落後的機體組織重新發育至正常水準。

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如寶寶已有諸如“佝僂病、X型腿、O型腿”等缺鈣症狀時， 一定要及時接受診治， 不能一味依靠補鈣。

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