寶寶補鋅的重要性

主持人：我們今天網友問了很多關於補鋅的問題， 想問一下， 關於補鋅您認為哪些問題比較重要?

吳光馳：鋅是一個很重要的微量元素。 量不一定要很多， 但是它起的作用很大， 因為鋅在身體裡面跟很多酶起作用， 至少是80種的酶， 這些酶都是我們生長發育中必須要的， 骨頭生長的磷酸酶， 當鋅缺乏的時候， 酶的活動就降低。

所以說鋅幾乎參與了人的生理活動中所有的活動。 所以鋅有一個外號叫“生命之花”。 鋅的量需要不是很多， 但是小孩如果挑食， 也是有鋅缺乏的時候。

鋅缺乏的時候， 往往出現食欲不好、不長個，

缺鋅的人容易得各種疾病， 而且恢復的情況比較差。 鋅缺得更嚴重的話， 孩子長大以後生殖功能很差。 所以缺鋅還是非常嚴重的問題。