很多大人都有裸睡的習慣, 因為舒服唄。 但是對於小寶寶來說, 很少有家長讓其不穿衣服睡覺的, 怕“凍著”, 怕“感冒”。 而事實上, 在恰當的條件下, 用正確的方法讓寶寶裸睡, 對幼兒的生長發育有意想不到的好處。
裸睡在成年人中較為常見, 對於正在成長中的寶寶, 尤其是幾個月的小嬰兒, 由於考慮到他們皮下脂肪少, 保暖能力較弱, 對疾病的抵抗能力差, 所以很少有家長會讓寶寶嘗試裸睡。 但事實上, 在恰當的條件下, 用正確的方法讓寶寶裸睡, 對幼兒的生長發育有意想不到的好處。
增強寶寶抵抗力每天睡覺前,
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寶寶進入夢鄉之後, 會自然地翻身, 蹬腿……這些動作都會加速睡袋內的空氣流動, 穿衣入眠的寶寶對這些變化的感受是間接的, 但裸睡的孩子, 他們的皮膚可以直接感受到各種不同的細微變化, 對溫度的改變可以及時做出相應調整。 經常經受類似鍛煉的孩子對疾病的抵抗能力自然會增強。
促進孩子的智力發育孩子探索世界的第一步是感受世界。
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小貼士:寶寶的睡姿看上去怪怪的, 要不要糾正?
寶寶睡姿, 一般是仰臥位比較多見, 另外側臥位、俯臥位甚至半跪著趴著睡(像青蛙一樣)都是可能出現的, 不要限制他, 只要看孩子怎麼睡的安穩、舒適就採取哪種姿勢。
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但是對於較小的寶寶, 一定要注意安全, 比如三個月以下的嬰兒, 趴著睡容易造成窒息。 寶寶在三個月大之前, 還不能很好地控制頭部動作, 也不能自主地翻身。 若此時頭部周圍有枕頭、被褥、毛巾等柔軟的東西, 很容易遮住或壓住寶寶的鼻孔, 引起窒息。 因此, 在白天有家長看護的情況下讓寶寶趴睡, 但晚上缺少看護的情況下最好不要趴著睡, 避免危險的發生。