寶寶要來了！孕媽咪要讀懂的三大分娩信號

准媽媽在懷孕三十七周或之後胎兒就算足月了， 在這個時間內的一兩周之後， 會有一些徵兆產生， 它意味著可能即將進入待產期了。 寶寶出生前給媽媽提示的這些信號， 你又清楚嗎？

分娩準備基礎， 必須算准並記住預產期

作為分娩準備的基礎， 孕媽媽必須算准並記住預產期， 但預產期只是孩子出生的大概時間， 實際臨產日期可以提前或延後1-2周。 所以， 當你接近預產期後就要留意分娩的種種徵兆了。 如：

臨產前兩周左右， 會覺得上腹部輕鬆起來， 呼吸變得舒暢， 胃部受壓的不適感覺減輕了許多，

飯量也會隨之增加一些， 這是子宮底開始下降的結果。

接著， 分娩時即將先露出的胎兒部分， 已經降到骨盆入口處， 因而出現小肚子墜脹、膀胱受壓的徵象， 出現腰酸腿痛， 走路不便， 小便頻數等症候。

另外， 有些孕媽媽在分娩那天會感到煩躁， 或沒有胃口或特別餓， 還有的孕媽媽可出現馬上就要見到小寶寶的直覺等。

不過， 最為準確的臨產信號還得推以下3大徵兆， 可作為你去醫院待產的依據， 一定要讀懂哦。

1、“見紅”

發生時間：分娩前24~48小時。

“見紅”奧秘：胎兒的頭開始下墜入盆， 子宮下段與子宮頸發生擴張， 附近的胎膜與子宮壁發生分離， 致使毛細血管破裂出血， 與子宮頸裡的黏液混合而形成帶血的黏液性分泌物。

“見紅”特點：陰☆禁☆道流出呈茶褐色、粉紅色或紅色的混合粘液，

質地黏稠， 俗稱見紅， 乃臨產的可靠徵象之一。 出血量少於平時月經量。 若超過月經量則要想到合併前置胎盤、胎盤早剝等病理狀態可能。

小編提示：一般“見紅”後還需一二日或更長時間才可能臨產， 如沒有出現有規律的子宮收縮則不要急於入院， 可在家觀察， 不要過度操勞， 避免劇烈運動， 注意保持外☆禁☆陰清潔。 如果流出鮮血， 且超過平時的月經量， 或伴有腹痛， 則需要入院就診。

子宮規律性地收縮標誌著分娩的開始

2、陣痛

發生時間：分娩前12~14小時出現陣性腹痛， 多開始於夜裡10點至翌日淩晨6點之間， 是最有力的臨產證據。

陣痛奧秘：陣痛主要來自于子宮的強力收縮， 造成暫時性的缺氧而引發疼痛因數的釋放所致。

另外， 胎兒壓迫產道與神經也是一個原因。 子宮的規律性強力收縮迫使胎兒慢慢地向子宮頸口移動， 宮頸口隨之擴張， 將胎兒向外推出， 所以子宮規律性地收縮標誌著分娩的開始。

陣痛特點：陣痛感覺可分為全身痛、拉伸痛以及壓迫痛等幾種， 因人而異， 疼痛部位涉及腰、背、腹部以及臀部， 有的孕媽媽感覺全身甚至腳後跟都很疼。 起初好似鈍性背痛或者刺痛， 向下放射到大腿。 以後陣痛可能發生在腹部， 孕媽媽會有腹痛以及肚子發硬的感覺。 隨著時間推移， 陣痛逐漸變得有規律， 且越來越密集， 如每隔3～4分鐘就痛1次， 每次持續30～60秒， 不會因按摩、走動、臥床或藥物的影響而減輕， 同時有子宮頸變薄與有效的擴張。

小編提示：陣痛初始時， 可以在家中休息， 羊水未破者可洗個溫水浴鬆弛一下， 或吃一點零食。 當陣痛十分強烈， 每5分鐘左右出現一次， 其強度足以引起腹脹或腰酸的感覺， 且每次持續時間達半分鐘或以上時， 無論是否已見紅或破水， 均應準備住院。

3、破水

發生時間：分娩前數小時或臨近分娩時。

破水奧秘：環繞在胎兒周圍有一個充滿液體的囊袋， 醫學稱為羊膜。 當子宮收縮加強， 子宮腔內壓力增高時， 羊膜囊破裂， 囊內清涼淡黃的羊水流出， 俗稱破水。

破水特點：可呈噴射狀自陰☆禁☆道湧出， 孕媽媽感覺似尿液， 或呈涓涓細流甚至一滴滴地流出， 乃因胎兒的頭部已經進入盆腔， 阻塞了羊水的湧出。

小編提示：一般破水後很快就要分娩了，

無論有無子宮收縮， 都應叫家人馬上送你去醫院， 並保持平臥姿勢， 不可直立或坐起， 以免臍帶脫出造成嚴重後果。 為防止發生感染， 局部應使用消毒會陰墊。