寶寶要是挑食怎麼辦？

 
圖片來源於 領育網

寶寶對於不喜歡吃的東西， 即使已經喂到嘴裡也會用舌頭頂出來， 甚至會把媽媽端到面前的食物推開。

之所以這樣， 主要是因為寶寶的味覺發育越來越成熟， 對各類食物的喜惡表現得越來越明顯， 而且有時會用抗拒的形式表現出來。

但是， 這個時期寶寶的“挑食”並不同于大寶寶的挑食。 寶寶在這個月齡不愛吃的東西， 到了下個月齡時就可能愛吃了， 這是常有的事。 所以， 爸爸媽媽不必擔心寶寶的這種“挑食”， 而是要花點兒心思琢磨一下， 怎樣能夠使寶寶喜歡吃這些食物。

 
圖片來源於 領育網

為了改變寶寶挑食的狀況， 爸爸媽媽可以改變一下食物的形式， 或選取營養價值差不多的同類食物替代。

5招輕鬆擺平挑食寶寶

總而言之， 要想方設法變著花樣給寶寶吃。 即使寶寶對變著花樣做出的食物還是不肯吃， 爸爸媽媽也不要著急。 如果寶寶只是不愛吃食物中的一兩樣， 是不會造成營養缺乏的。 穀類食物裡的品種很多， 不吃其中的幾種也是沒有關係的。 爸爸媽媽千萬不可強迫寶寶， 以免因此而產生厭食症。

營養專家教你如何糾正寶寶挑食