寶寶視力機敏的兩個秘訣

最近小寶媽媽常向我“抱怨”：你家聰聰好象挺機靈的， 玩具掉了會去找， 還能跟著大人的嘴型發音， 我家小寶就不及他了。 倆小孩都是同月出生的， 為什麼“醒目”程度不同呢?

良好的視覺環境可提高寶寶的注意力、記憶力及綜合能力。 寶寶會把看到的事物進行記憶， 同時產生概念並形成對事物功能的認知。 而寶寶也會通過觀察大人說話口型的細微差別， 進行模仿， 從而更快地學習語言。 因而視敏度越高， 看得更清晰、更遠， 接受更多的資訊， 就更能提高寶寶的認知能力。

那如何讓寶寶獲得高視敏度?答案在於DHA的補充。

原來DHA占視網膜磷脂總量的50%， 對視網膜的發育和功能形成有重要的作用。 因此DHA的補充能給予視覺發育提供豐富的營養支持。 對此， 小寶媽媽忍不住發問， 小寶喝的奶粉， 也含DHA的， 為什麼不大見效? 到底補充多少含量的DHA才對視敏度的提高起作用?Google又發揮了強大的資訊搜索功能。 看到有資料說， 美國營養學專家Auestad對餵養低含量DHA配方奶(含量為0.3612%， 以脂肪%計算)的寶寶， 在其12個月後進行了相關測試， 結果發現這樣含量水準的DHA， 對視敏度的提高沒有幫助。

而美國另一位營養學專家貝茲也針對DHA對寶寶視敏度的早期影響進行4個月的餵養研究， 他發現：餵養含高含量的DHA和ARA(DHA含量為0.36%， ARA含量為0.72%， 以脂肪%計算)0.36%DHA和0.72%ARA含量(又叫科學驗證水準)的配方奶，

對嬰兒早期視敏度的影響很大， 相比餵養不含DHA配方奶的嬰兒視敏度要高而這樣的含量， 也接近正常的母乳水準。 可以看出， 給寶寶補充的DHA要達到高含量才真正起作用。

視力高1.5行：持續補充是關鍵 另一方面， 要讓補充的DHA真正發揮作用並取得較大效果， 補充的時間也很重要。 這一點媽媽們也要謹記。

寶寶餵養含科學驗證水準DHA的配方奶， 餵養時間越長， 到寶寶12月齡時的視敏度會越高。 美國專家莫里， 發現DHA和ARA的攝入量足夠的情況下(DHA含量為0.36%， ARA含量為0.72%， 以脂肪%計算)， 持續補充僅36周的寶寶， 他們在52周時的視敏度比沒有補充的寶寶好， 相當於在視力表上可向下多看1行;但如果是持續補充達52周的寶寶， 則比沒有補充的寶寶在視力表上可向下多看1.5行。

視力表多看1.5行， 寶寶所看到的事物會更清晰、更細微， 顏色更豐富多彩， 也能看得更遠。 從而寶寶的世界將變得越來越“真彩”和寬廣了。 寶寶們可以看到的世界就更大更寬廣了 聰聰喝的配方奶， 是經過我的精心挑選， 特別留意了其中的DHA和ARA含量的。 而小寶媽媽雖然知道要補充DHA， 卻不懂科學應用， 所以兩個寶寶的“醒目”程度就不同了。 小寶媽明白了其中的奧妙， 她說啊， 以後要科學地餵養小寶。