寶寶該怎樣避免疾病的困擾

寶寶身體小， 抵抗力低， 比較容易生病了。 當寶寶生病時， 媽媽都非常的擔心。 那有沒有一些措施讓咱們的寶寶避免這些疾病的困擾呢？

寶寶該怎樣避免疾病的困擾
如何讓寶寶避免疾病的困擾， 是每位家長最關心的事情。
創造良好的居住環境。 保持室內空氣新鮮， 每天2次室內通風換氣。 隨氣溫變化增減衣被， 為預防飛沫傳染， 可戴口罩， 經常洗手。 儘量少帶寶寶去人多的場所， 在天氣晴好、風小時可以去公園等地遊玩， 進行一定的鍛煉， 達到能夠每天有一次日光浴和空氣浴。
養成良好的飲食起居習慣。 做到食飲有節， 多喝水， 多吃蔬菜水果， 飲食清淡不偏食。 吃完飯後， 不要讓孩子進行劇烈地活動， 以免引起腸梗阻， 甚至穿孔等疾病。 保證孩子充足的睡眠， 才能保證孩子健康， 1-2歲孩子的睡眠13小時， 學齡前兒童11小時， 學齡兒童9-10小時。 有些家長喜歡帶孩子外出遊玩， 直至深夜， 使孩子處於興奮和疲勞狀態， 這時身體的抵抗力是最低， 也是最容易得病的時候了。
防止意外傷害。 家長疏忽對孩子的照看， 是導致孩子發生意外傷害事故的主要原因。 孩子很容易發生摔傷， 如果頭部受傷， 家長要先觀察孩子神智是否清醒， 如果有傷口， 可以先用乾淨的棉布按一下傷口， 然後趕緊送醫院；如果手腕部、肘關節發生骨折， 家長可以用鞋帶、繩子等對損傷部位就地固定， 不可亂動， 並及時送醫院醫治；此外， 如糖衣藥片、清洗劑、老鼠藥等要放在孩子拿不到的地方， 以免誤服造成不可挽回的損失。
增強抵抗力。 母乳中有著豐富的增強免疫力的物質， 母乳餵養的孩子患腦膜炎、肺炎等疾病的概率比非母乳餵養的嬰兒低。 而且， 母乳餵養4個月以上的孩子， 得兒童期癌症的情況也相對較少。 接種疫苗能夠刺激寶寶的身體產生抗體， 從而保護孩子免于感染某些危險的傳染病， 或者至少降低了感染的可能性。 因此， 一定要遵照醫生的囑託， 按時給寶寶注射疫苗。
在生活中養成好的習慣， 家長加強對小孩的看管等等， 這些都是讓寶寶避免疾病困擾的重要因素。
（兼職編輯：梁婉妮）