寶寶該睡啥樣的床墊

什麼樣的床墊才是適合寶寶的床墊？有些父母會買軟一點的床墊， 這樣寶寶睡起來舒服一些， 優秀而父母會選擇硬一些的床墊， 這樣孩子睡著硬朗一些。 但是過硬的或者過軟的床墊都會對孩子的成長產生不良影響， 比如影響骨骼的發育、個子的長高等等。 因此， 父母在為寶寶選擇床墊的時候要注意以下一些問題。

1、過軟的床墊會毀掉孩子的脊椎

很多父母覺得太硬的床墊睡著不舒服， 於是往往會給孩子挑選軟一些的床板， 而殊不知過於軟的床板雖然睡著舒服， 但是卻會對孩子的發育成長產生較大的不良影響，

2、過硬的床墊同樣會毀掉孩子的脊椎

研究表面， 脊椎從側面看， 是一個類似於微S型的結構， 因此直接在整個人的重量借助S型的脊椎將重量完全放在硬床板上， 會對孩子的脊椎產生極大的損害， 尤其還處於發育時期的孩子， 一旦脊椎受損， 不僅會影響到孩子的長個， 同時也會影響孩子的形體美觀， 更為甚者， 會影響孩子的內部器官的發育。

由於孩子平躺的會面習慣較多， 而平躺會對孩子凹入的腰椎產生壓力， 而硬床並不能對孩子凹入的腰部提供支撐力，

3、給孩子選擇合適的床墊：頸部腰部需關注

孩子的頸部和腰部是凹入的部分， 一般這兩個部位受力需要一些緩衝地帶， 如果床板過於硬， 則會對這兩個部位產生不良影響， 如果過軟， 則對孩子的頸椎的整體發展不利。 因此選擇的床墊應該在頸部或腰部受力的時候能夠幫助這兩個部位分擔一部分壓力。 因此可以選擇的床墊的結構可以是由柔軟的上、下層和結實、牢固而富有彈性的中間層組成。 這樣一方面中間層可以給孩子必要的支撐， 也可以托起孩子， 而不致發生脊柱畸形。

4、影響孩子長個的其他原因

過硬的床墊會影響孩子長個， 因此挑選床墊的時候應當注意，

（1）長時間的抱孩子：父母為了表示對孩子的疼愛， 總是喜歡抱著孩子， 而長時間的把孩子抱在懷裡， 就會影響嬰兒的谷歌發育， 造成肢體的變形， 影響骨骼的生長發育。 這是因為孩子在年幼的時候比較稚嫩， 骨骼的可塑性大非常大。

（2）缺乏陽光：有些父母怕孩子在外曬傷， 就讓孩子整天都待在屋子內， 缺乏陽光的照射， 而殊不知， 陽光有助於體內鈣等其他營養素的吸收， 促進骨骼的鈣化和健康發育。

（3）睡眠不足：腦垂體分泌的生長激素是生長發育的重要物質， 而這種物質只在孩子熟睡的時候才會分泌， 因此睡眠不足也會導致孩子個子矮小。