洗澡
嬰兒需要每天洗澡。
每週洗澡兩到三次就可以了， 只要每天為寶寶洗乾淨手、臉、屁股和小腳丫。 如果你的寶貝熱衷於洗澡， 天天洗也未嘗不可， 只是用不著每次都用嬰兒香皂， 小傢伙沒多髒， 而香皂卻可能使他的皮膚太乾燥。
退燒
用酒精擦拭皮膚可以幫助降溫。
酒精對發燒的孩子來說有害而無益， 因為酒精會在皮膚表面迅速蒸發， 過快地降低體表溫度而使嬰兒顫抖， 顫抖又使體內產生了更多的熱量。
睡眠
寶貝只有在完全安靜的睡眠環境裡才能睡得香。
還在媽媽的肚子裡時， 胎兒就已經適應了周圍環境的聲音，
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用被子包住孩子的胳膊和腿能讓他睡得更香。
你注意過嬰兒的睡覺姿勢嗎， 不管你給他穿的蓋的是什麼， 他總是盡一切可能將兩隻小胳膊舉起來放在頭側， 這是他最自然的選擇。 舒服， 沒錯。
同成年人一樣， 嬰兒睡覺時也需要柔軟的鋪的、蓋的、枕的。
太多的床上用品有導致窒息的危險， 將嬰兒床上的枕頭、小毯子、毛絨玩具、防撞遮擋等物品拿開， 為寶貝創造一個安全的睡眠空間。
餵奶
吃奶粉和吃母乳一樣長大。
母奶是為你的寶寶準備的，
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嬰兒吃奶也應該按頓吃， 四個小時是比較合理的間隔。 如果他要你就喂， 會寵壞孩子， 而且不利於消化。
在吃奶這件事上， 嬰兒更有發言權， 他最知道什麼時候餓了需要進餐。 尤其是在出生的頭三個月內， 按需餵養是符合生長規律的。 在寶寶體重正常增長的前提下， 一般到四個月之後， 你的寶寶就有自己的飲食時間表了。
運動
不要讓你的寶寶在你的膝蓋上像彈簧一樣跳來跳去， 這樣的運動可能造成他的膝蓋彎曲或變形。
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嬰兒的腿非常柔軟， 彈性很大， 適當的運動可以增強他的腿部力量， 有利於學習站立和行走， 只要他看上去自己很舒服， 跳一跳沒什麼壞處。
穿鞋
寶寶需要硬底鞋、到腳踝的鞋幫， 這樣可以讓他的腳伸直。
柔軟的鞋面和防滑的鞋底是寶寶鞋的最基本要求。 在屋內玩時， 只要沒有潛在傷害物， 赤腳走路是不錯的選擇。
走路
學步車可以幫助嬰兒學習走路。
學步車實際是在干擾孩子學習走路的進程， 這樣的一個代步工具讓孩子太容易地“走來走去”， 而不是逐漸學會走路。 與其說它在幫助孩子， 還不如說是解放了大人。 況且， 在放鬆了警惕的情況下， 缺乏監護的孩子很容易出危險。
飲食
大便乾燥時可以服用蜂蜜，
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新的觀點告訴我們， 蜂蜜中可能含有肉毒桿菌， 不要給一歲以內的嬰兒服食， 因為嬰兒胃腸功能尚未發展成熟， 許多細菌並不能被徹底消除， 還有可能在腸道中繼續繁殖及分泌毒素， 當被胃腸黏膜吸收進入體內後， 會破壞其原本就脆弱的防禦系統而致病。
嬰兒也有味覺， 喜歡鹹味食物。
食物本身的天然味道很好， 過多的鹽分， 會增加寶寶腎臟的負擔， 也會使寶寶習慣重口味， 長大後可能因長期攝取過高鹽分， 面臨高血壓、腎臟病的威脅。 因此， 不要以大人的口味為依據， 為了寶寶的健康， 應培養他習慣吃清淡的食物。
採編自《父母》雜誌
