1. 肝臟
肝臟是動物體內儲存養料的重要器官， 含有豐富的營養物質， 其中含鐵量豐富， 維生素A 的含量還遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品， 動物肝臟中還含有維生素B2， 還含有多種微量元素， 能增強人體的免疫能力。 動物肝臟還含有膽鹼， 對於提高記憶力非常有效。
TIPS ： 肝臟比較容易藏匿毒素， 一定要新鮮時食用， 在烹飪之前要于水中浸泡一段時間， 煮的時間可以稍長一會。
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母乳餵養的寶寶，媽媽有吃維他命D3，還需要另外給小孩補充嗎？
你好，親也需要吃的，作用是促進鈣的吸收的，一般寶寶一周歲以前需要每天服用，一天一個這樣，也不要吃過量了不好的，然後多帶出去曬一下太陽，如果有明顯缺鈣的現像的話就另外再補充一些乳鈣，碳酸鈣之類的就可以... [詳細答案]
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純母乳餵養寶寶濕疹期間，媽媽有哪些東西不可以吃呀？
母乳餵養兒出現過敏所致的嚴重濕疹，往往是生後早期進食過配方粉。配方粉是以牛奶或羊奶為基礎的複合食物成分，在嬰兒腸道菌群尚未建立前進食易引起過敏的先期——致敏，續發成過敏。母乳有些成分與配方粉相似，因... [詳細答案]
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寶寶長水痘應該注意什麼？媽媽有什麼需要注意的哦？
發熱階段是清淡、易消化、高營養的食物，發燒出診階段避免外出，減少受涼機會 [詳細答案]
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為什麼說順產的寶寶更聰明？
因為順產可以促進胎兒大腦發育，胎兒在產道內受到觸、味、痛覺及本位感的鍛煉，促進大腦及前庭功能發育，對今後運動及性格均有好處。 [詳細答案]
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聽很多人說順產生的寶寶很聰明，請問想要順產需做好哪些產前準備呢？我是第一次懷孕目前懷孕4個月， 謝謝
很多媽媽都是想要順產，但是因為體力不支、胎兒過重等原因，在分娩的最後關頭不得不接受剖腹產手術。所以孕媽媽在整個孕期要注意體重控制，為順產做好準備還要適度的運動，不僅有益身體健康，還能培養生產時所需要... [詳細答案]
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