如果你的寶寶臉色蒼白、抵抗力低容易感冒， 或者稍微運動就會呼吸急促， 並且常常表現得煩躁不安， 脾氣暴躁， 那麼寶寶很可能是貧血了。 這時家長們一定要認真對待， 幫助寶寶儘快改善狀況。
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造成寶寶貧血的原因很多， 最常見的是營養性貧血。 營養性貧血可分為缺鐵性貧血和營養性巨幼紅血球性(維生素B12、葉酸缺乏)貧血。
缺鐵性貧血--造成缺鐵性貧血的原因有兩個， 一是寶寶體內鐵的需求量增加， 而攝入量相對不足;另一個是胃腸道的溶解度等因素阻礙鐵的吸收。
營養性巨幼紅血球性貧血--造成營養性巨幼紅血球性貧血是由於各種因素影響維生素B12及葉酸的攝入和吸收。 維生素B12和葉酸都在核酸代謝中起輔酶的作用， 若缺乏則導致代謝障礙， 從而影響原始紅血球的成熟。
貧血對寶寶的危害
1、可引起細胞免疫功能缺陷，
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2、可引起胃酸分泌減少、脂肪吸收不好， 使寶寶消化能力減弱。
3、可降低血液的攝氧能力， 使機體各器官、組織出現不同程度的缺氧， 當寶寶稍一運動就會出現呼吸急促、心跳加速等不適症狀。
4、會使寶寶機體處於缺氧狀態， 肌肉軟弱無力。
5、當寶寶貧血， 攝氧能力下降， 腦組織缺氧， 寶寶的記憶力和注意力等都會受到影響。
6、由於缺氧， 腦細胞代謝異常， 寶寶經常表現為愛發脾氣， 愛哭煩燥不安。
7、貧血造成寶寶體弱多病， 使寶寶與人交往的機會相對較少， 容易引起他性格孤僻、自卑。
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寶寶貧血的表現
1、寶寶貧血一般會表現出皮膚黏膜逐漸蒼白， 口唇、口腔黏膜、眼瞼、甲床、手掌顏色變淡， 同時伴有精神不振， 對周圍環境反應差， 有時煩躁不安， 會頭昏、耳鳴、記憶力減退等不適。
2、有食欲不振、噁心、嘔吐、腹瀉、腹脹或便秘等現象， 嚴重者有異食癖(吃紙屑、煤渣等)。
3、由於缺氧， 呼吸、心率加快， 活動或哭鬧後更明顯， 嚴重者可出現心臟雜音、心臟擴大甚至心力衰竭。
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4、T淋巴細胞功能減弱及粒細胞殺菌能力降低， 易被各種細菌感染。
5、由於骨髓外造血反應， 肝、脾、淋巴結可有輕度的腫大， 寶寶年齡愈大， 病程愈長， 貧血愈重者， 腫大愈明顯。
如何預防寶寶貧血
1、做好餵養指導提倡母乳餵養， 及時給寶寶添加含鐵豐富且吸收率高的輔食;
2、寶寶的飲食中可加入適量鐵劑進行強化;
3、對早產兒、低體重兒生後結紮臍帶時間延長， 2個月左右即給予鐵劑預防貧血。
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寶寶貧血怎麼辦
1、補充含鐵食物， 加鐵的嬰兒配方奶粉、含鐵的米片或含鐵的維生素滴劑等。 同時， 還要補充富含維生素C的食物， 比如番茄汁、菜泥等， 以增進鐵質吸收。 此外， 當寶寶開始吃固體食物後， 也要多餵食含大量鐵質的食物， 如雞蛋黃、米粥、菜粥等， 但應避免餵食糖， 因糖會阻礙鐵質的吸收。
2、隨時注意觀察寶寶的身體狀況， 必要時要給寶寶做血紅蛋白成分的檢測試驗， 因為患有輕微貧血的寶寶在外表是看不出來的。 如果寶寶血紅蛋白過低， 就表示患有貧血， 就應當及時補充鐵質， 吃含鐵量高的食物。
3、給寶寶準備加用強化鐵的飲食，足月兒從4～6個月開始(不晚於6個月)，早產兒、低體重兒從3個月開始。最簡單的方法是在奶中或輔食中加硫酸亞鐵滴劑，至於母乳餵養的寶寶，則可以每日加1～2次含鐵穀類。不過，在添加時要注意用量和時限，足月兒純鐵用量不超過1mg/kg/日(2.5%FeSO40.2ml/kg/日)，早產兒不超過2mg/kg·d。每日添加的最大總劑量為15mg，而且，使用時限最多不超過1個月，以免發生鐵中毒。
4、人工餵養兒在6個月以後，若喂不加鐵的牛奶，總量不可超過750ml，否則就頂掉了含鐵飲食的攝入量。
5、最好在每斤麵粉中加鐵13～16mg，同時應注意儘量增加肉類飲食。要知道，即使在穀類中加鐵，其吸收量還是不如肉類食品。
其他注意事項
1.母乳餵養的寶寶應在4個月以後添加鐵質強化食物，如強化米粉等。千萬不要認為母乳好就不給寶寶添加輔食，也不要認為母乳會導致寶寶貧血而及早斷奶;
2.要及時補充蔬菜水果，因為蔬菜水果中的維生素C能促進食物中鐵的吸收。
吃含鐵量高的食物。3、給寶寶準備加用強化鐵的飲食，足月兒從4～6個月開始(不晚於6個月)，早產兒、低體重兒從3個月開始。最簡單的方法是在奶中或輔食中加硫酸亞鐵滴劑，至於母乳餵養的寶寶，則可以每日加1～2次含鐵穀類。不過，在添加時要注意用量和時限，足月兒純鐵用量不超過1mg/kg/日(2.5%FeSO40.2ml/kg/日)，早產兒不超過2mg/kg·d。每日添加的最大總劑量為15mg，而且，使用時限最多不超過1個月，以免發生鐵中毒。
4、人工餵養兒在6個月以後，若喂不加鐵的牛奶，總量不可超過750ml，否則就頂掉了含鐵飲食的攝入量。
5、最好在每斤麵粉中加鐵13～16mg，同時應注意儘量增加肉類飲食。要知道，即使在穀類中加鐵，其吸收量還是不如肉類食品。
其他注意事項
1.母乳餵養的寶寶應在4個月以後添加鐵質強化食物，如強化米粉等。千萬不要認為母乳好就不給寶寶添加輔食，也不要認為母乳會導致寶寶貧血而及早斷奶;
2.要及時補充蔬菜水果，因為蔬菜水果中的維生素C能促進食物中鐵的吸收。