寶寶走路八字腳怎麼辦？

寶寶為什麼會出現八字腳？孩子走路出現八字腳， 主要有以下原因。

過早學站立和走路

家長若讓孩子提前學習站立和走路， 這時候孩子還沒有準備好， 不懂得如何掌握這項新技能， 為了讓自己站穩， 他的雙腳通常會自然分開以撐住自己的身體， 長時間用這種姿勢很容易形成八字腳。

缺鈣

嬰幼兒腳部骨質還沒完全定形。 當他骨骼缺鈣時導致骨質軟化， 加上學習走路時的負重原因容易使雙側髓關節向外分， 從而形成八字腳。

過早穿皮鞋

孩子腳部的骨骼柔軟， 腳腕部力量相對也比較弱。 如果在剛學走路時就穿皮鞋，

尤其是穿硬質皮鞋， 常會出現“帶不動”鞋的現象， 久而久之走路姿勢也會變得怪怪的。

尿片沒墊好

爸媽在幫寶寶放紙尿褲和尿片的時候， 要細心墊好。 有時寶寶可能因為尿片沒墊好不舒服而導致睡覺和走路姿勢不正常。

八字腳能預防

家長針對學步時最容易引起孩子八字腳的細節做好防範， 是有效預防八字腳的基礎。

抱寶寶的姿勢要注意

平時抱寶寶的姿勢不對， 也會影響寶寶的腿部發育。 比如有的爸爸喜歡把孩子兩條腿扒在自己身體兩側抱著， 這是不正確的姿勢。

不要讓孩子過早學步

不要讓孩子過早學走路， 並注意教會孩子正確的走路姿勢。 除此以外， 還要注意教孩子學走路時，

不要一次性走太久。 平時多給孩子按摩腳部肌肉， 尤其是大腿內、外側肌， 也對預防八字腳有好處。

禁用學步車

學步車是近幾年特別流行的兒童產品， 但學步車卻可能導致孩子走路一歪一顛的， 腳後跟總是不著地容易形成八字腳。 學步車就不要用了， 在恰當的時候讓孩子自然爬行和走路。

挑一雙好鞋

幼兒初學走路時， 家長最好給孩子穿布鞋， 而不要過早地給他們穿硬質皮鞋。 其次， 學步鞋一定要舒適合腳， 不要給孩子穿過大或過小的鞋子。 很多家長認為孩子長得快， 新鞋穿不了多久， 就貪圖便宜隨便在小攤上買， 殊不知一雙不順腳的鞋最讓孩子不舒服， 儘量到專櫃去給孩子挑一雙好布鞋或膠底鞋吧。

多曬太陽補鈣

預防孩子缺鈣，

帶孩子多曬太陽吧， 天然補鈣最健康。 對於已經形成八字腳的孩子， 也要先積極治療小兒缺鈣等原發疾病。

無論是預防還是矯正寶寶的八字腳， 都要注意別搞得像軍事化練習一樣， 讓寶寶疲勞和厭惡。 爸媽多花點心思， 陪寶寶一起玩針對性☆禁☆遊☆禁☆戲， 這種寓教於樂的方式最好。

直線走和直線跑練習

在地上劃一根直線， 或是找筆直的花壇邊緣練習走路。 讓寶寶的前腳尖和後腳跟都踩在直線上， 循環往復地走， 步伐由慢到快、由大到小。 這種有意識的訓練， 能夠讓寶寶形成走直線的習慣， 腳掌不會隨便向左右偏移， 自然也不會出現八字腳了。

按口令或按節奏走

八字腳孩子走路的節奏也不會很整齊， 在教孩子走路的時候，

有必要調整他的走路節奏。 比如由大人喊口號讓孩子按口令邁腳踏步， 或家長在前面按照節奏走路， 寶寶在後面模仿。 每天多練習幾次， 寶寶就能形成很好的步態。

用束腿帶綁

用束腿帶在孩子的大腿和小腿各綁一個， 膝蓋和腳踝處用柔軟的東西隔著， 會對糾正八字腳有作用。 注意不要綁太緊， 不然孩子會覺得很難受。

借助工具進行矯正

除訓練方法外， 還可以通過工具進行矯正， 比如穿矯形鞋或用矯形支具。 而那些比較嚴重的， 無法通過矯正改變， 建議參考醫生的意見， 看是否需要進行手術。

TIPS

八字腳會不會遺傳？

八字腳一般情況下不會遺傳。 有的爸媽走路姿勢都正常， 但寶寶卻是八字腳；有的爸媽有八字腳，

寶寶卻沒有八字腳。 至於為什麼會這樣， 科學也無法得出很精確的結論。 不過， 遺傳這種事情不由自己控制， 但生活習慣和後期矯正倒是可以由父母決定。 生活中多注意， 做好預防才是最重要的。