寶寶成長到了學步期, 可以借助腿部力量走幾步, 起初步子還不是很文檔。 而老一輩認為, 寶寶要多吃米飯等食物, 才會走得早。 其實不然, 寶寶走路早晚和飲食沒有關係, 寶寶學走路早晚確實存在著個體差異, 是先後天因素共同作用的結果。
但值得注意的是, 由於寶寶免疫系統比較脆弱, 過早添加輔食, 對於寶寶的健康有百弊而無一利。 下面, 我們一起來看看寶寶吃飯有哪些禁忌?
■寶寶吃飯注意這三大禁忌
1、吃太飽
寶媽寶爸們怕自己的寶寶沒有吃飽, 一個勁兒的讓孩子多吃一點, 認為這是對他們好。
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2、吃飯逗孩子
飯桌上, 很多大人都喜歡逗孩子玩, 一邊不停往孩子碗裡、嘴裡喂吃的, 天真可愛的孩子人人都愛親近, 但過分的逗笑卻會給寶寶造成極不好的後果。
寶寶的咀嚼功能不完善, 氣管和食管又隔得太近, 邊吃東西邊說話或嬉笑, 食物很容易走岔路, 順著打開的聲門掉進氣管, 從而發生危險。
3、吃太鹹
無論是健康兒童, 還是病兒, 不宜攝入過多的鹽, 飲食應該以清淡為主。 太鹹引發呼吸道感染, 據調查統計, 兒童患上高血壓的越來越多, 而這些兒童在嬰兒時期絕大多數經常吃過鹹的食物。
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■小貼士:如何對付寶寶偏食妙招get起來
1、讓寶寶體驗饑餓, 隨後獲得飽感。
2、限制兩餐之間的熱量卡路里, 餐前一小時不喝飲料和吃點心。
3、進餐時間少於25分鐘, 每餐間隔3、5~4小時。
4、慢慢調整孩子不喜歡食物和喜歡食物的比例, 把不喜歡和喜歡食物從1:1變為2:1或更多, 使不喜歡變為喜歡。