寶寶跌倒要不要馬上扶？

危險！不要跑！小心啊！生活中， 爸媽常會這樣叮嚀孩子。 但是， 捨不得孩子受傷， 總把孩子保護得好好的， 會不會反而讓孩子失去跌倒的“機會”？甚至， 不懂得怎麼“好好跌倒”呢？

當孩子可以穩定的走路， 很自然的， 他會試著加快速度奔跑。 放開爸媽的手， 盡情奔跑， 對孩子來說， 是一種很棒、很自信的感覺！
許多爸媽因為擔心孩子跌倒或受傷， 常會說：“不要跑， 會跌倒。 ”這般用心呵護， 孩子的確不常跌倒， 但有可能一跌倒， 是臉或下巴直接碰地， 失去身體自我保護的反應機制。 跌得這樣不可思議， 有可能因為孩子的身體缺乏摔倒的經驗， 在即將跌倒的瞬間， 沒辦法用手腳撐地， 不懂得側身臥躺， 縮小受傷範圍， 減輕傷害程度。
進一步想想， 孩子為什麼會跌倒？可能是他走路和跑步的時候不專心， 還是“太專心”沉浸在奔跑在快樂中， 沒有注意周遭事物。 又或者， 孩子的身體， 對於空間的判斷， 肢體的測量能力， 種種練習都還不夠充分。
跌倒， 對身體也是很好的學習。 比方說， 身體如何判斷避免跌倒？萬一快要跌倒了， 怎麼跌比較不會受傷？跌倒後， 要怎麼把身體撐起來？勇敢站起來？
當孩子跌倒的時候， 不妨刻意慢個幾秒鐘， 給他一點時間， 感受一下“跌倒的滋味”。 身體跌到哪裡， 哪裡會痛？爸媽才上前給予安慰， 檢視是否要處理傷口。
等孩子的情緒緩和後， 讓孩子回想“為什麼會跌倒？”是踢到， 絆到東西？還是地上有坑洞？還是因為“一時的不專心”？一次又一次的找出原因， 之後有類似的場景出現時， 孩子就比較有機會閃避與反應。

陪孩子一起， 讓身體加快速度， 感受時速快慢交錯的世界， 把身體能力一點一滴提升。

即使跌倒了， 也沒什麼大不了， 拍一拍灰塵， 就能勇敢站起來， 未來的步伐就能越趨穩健！

【123跑呀跑】
帶著孩子到安全無虞的戶外空間， 和孩子一起跑起來， 感受身體加速度的移動， 同時感受空間視野的變化。 當世界“撲向”眼前， 眼睛， 頭腦和身體的反應速度也要加快， 對於突如其來的高低， 大小， 寬窄等環境變換， 才能夠正確掌握與判斷。
【123木頭人】
還記得大家都愛玩的“123木頭人”嗎？除了定格不動的木頭人， 還能有單腳站立的“稻草人”， 四肢著地的“木頭狗”和雙手放在頭頂的“木頭兔”。 親子約定好， 扮演不同身體重心的木頭動物， 考驗彼此的反應能力， 迅速立格， 找到身體重心而不會失去平衡。
居家生活和校內學習， 都處在一個又一個的框框裡。 有機會在空曠的地方， 盡情奔跑， 透過雙眼望向無邊際的藍天， 身體與皮膚感受風的自然吹拂， 對大人小孩都會是很棒的解壓方法哦！