冬天到了, 寶寶們睡覺不老實就成了許多父母的心病, 為了預防寶寶因踢被子著涼, 大人往往會夜間多次起身給寶寶蓋被, 嚴重影響了自身睡眠休息品質。 可即使這樣, 百密還有一疏呢!有時一覺醒來, 寶寶已光著身子睡了多時。 怎麼辦?
那父母們應該如何對付這些愛踢被子的小傢伙呢?
1、使用重量合適的被子
寶寶使用的棉被應該又輕又暖, 才不會因為悶熱, 就把被子踢了。 一般說來, 春秋季被子子的重量應在1-1.5千克左右。 冬季若室內沒有暖氣設備, 被子要在2.5千克左右。 寶寶剛睡著時不要蓋得太多,
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2、睡前不要過分逗引寶寶, 不看緊張刺激的動畫片。
同時, 睡前勿做激烈的活動:寶寶睡覺前, 父母親要積極營造好的睡眠環境, 也要慢慢安撫他的情緒, 如果剛才大玩了一場, 想要他馬上入睡很難, 可能在進入被窩後還會扭動個不停, 等到睡著了, 被子也踢得歪七扭八了。
3、如果床太多, 可以他的床邊擋上幾個靠墊或枕頭, 不能在床上打轉翻跟鬥, 就老實了。
4、及早治療寶寶的疾病:寶寶若為病因所苦, 應求醫問診, 儘早治療。
例如您發現寶寶會不由自主地搔抓肛門時, 可以用透明膠帶粘在虹門周圍採樣, 然後放置在顯微鏡下觀察是否有蟲卵;平時要注意他是否有愛吃手指的習慣,
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5、室溫上升到18-25度時, 給寶寶穿好睡衣, 蓋好被子後, 可以讓他露出胳膊。
6、將比較大的晾衣服的夾子固定在寶寶的床上。
7、把被子四個角縫上寬的鬆緊帶, 睡覺時把帶子固定在嬰兒床的柵欄上。
8、用幾個安全別針把寶寶的被子和床單連在一起。
9、做一個大背心式或長袖的棉睡袋。
用小褥子,裡面是棉花又輕又暖,上面你給它訂上兩個寬一些的袋子,側面再給它訂幾個小一些的細袋子,把寶寶放進去,上面穿上秋衣就可.然後把袋子系上既可.這樣一來踢被的現象就不擔心啦!
除了採用以上的措施, 我們還要找出寶寶夜間踢被子的原因,
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一是睡前蓋得太厚, 寶寶覺得熱了就會踢被子, 睡覺時穿的衣服多了, 感覺不舒服也會踢。
二是睡前喝水太多, 有尿, 或是白天玩得太累了, 都容易踢被子。 三是晚飯吃得多了, 腸胃不舒服。
三是如果寶寶患了佝僂病、嘵蟲病, 也會出現踢被子的情況。
四是寶寶的床太多了, 活動空間太大。