寶寶蹬被子的原因及對策

為了預防寶寶因蹬被子而著涼， 爸媽往往會夜間多次起身“查崗”， 常常為自己“英明而及時”地查出寶寶蹬被子的險情而暗自慶倖， 可結果卻嚴重影響了自身的睡眠和身體健康;而且， 儘管你百般關注， 還是有疏忽的時候， 蹬被子的惡果依然不時出現——寶寶感冒或腹痛、腹瀉了。

寶寶蹬被子的對策

為了預防寶寶因蹬被子而著涼， 爸媽往往會夜間多次起身“查崗”， 常常為自己“英明而及時”地查出寶寶蹬被子的險情而暗自慶倖， 可結果卻嚴重影響了自身的睡眠和身體健康;而且， 儘管你百般關注， 還是有疏忽的時候，

蹬被子的惡果依然不時出現——寶寶感冒或腹痛、腹瀉了。

其實， 要想解決寶寶蹬被子的問題， 就必須找出寶寶蹬被子的原因， 並採取相應的改進措施， 僅憑“查崗”或“巡邏”的毅力是遠遠不夠的。

　寶寶蹬被子的對策

原因

1.被子太過厚重

因為總擔心寶寶受涼， 所以給寶寶蓋的被子大多都比較厚重。 其實除新生兒或3個月以內的小嬰兒的大腦內的體溫調節中樞不健全， 環境溫度低(如冬天)時需要保暖外， 絕大多數寶寶正處於生長發育的旺盛期， 代謝率高， 比較怕熱;加上神經調節功能不成熟， 很容易出汗， 因此寶寶的被子總體上要蓋得比成人少一些。

如果寶寶蓋得太厚， 感覺不舒服， 睡覺就不安穩， 最終以蹬掉被子後才能安穩入睡;而且，

被子過厚過沉還會影響寶寶的呼吸， 為了換來呼吸通暢， 寶寶會使勁把被子蹬掉， 結果寶寶夜間長時間完全蓋不到被子， 就容易受涼。 因此， 給寶寶蓋得太厚反而容易讓寶寶蹬被子受涼;少蓋一些， 寶寶會把被子裹得好好的， 蹬被子現象也就自然消失了。

123