寶寶蹲著吃飯一定要及時糾正

寶寶蹲著吃飯一定要及時糾正。 有的寶寶吃飯的時候， 會養成一些不好的習慣， 例如蹲著吃飯。 家長認為， 只要吃飯就好， 蹲著不蹲著沒有關係。 這是錯的觀點， 寶寶蹲著吃飯一定要及時糾正。

在關中， 吃飯的時候， 村頭樹下， 房前屋後， 大人小孩都喜歡蹲著吃飯， 這被稱為八大怪之一。 其實， 這是一種不良的飲食習慣， 這不僅會影響胃腸對食物的消化， 而且， 還容易使食物受到不同程度的污染， 造成“病從口入”。

蹲著吃飯， 腹部受到擠壓， 除胃腸不能正常蠕動外， 還會使胃腸中氣體不能上下暢通， 造成上腹部脹滿，

蹲著時間長了， 腹部和下肢受壓迫， 全身血液迴圈不暢通， 下肢酸痛麻木， 胃的蠕動量和張力增加， 需要大量的血液， 而蹲著血液對胃的供應受到影響， 就會直接減弱胃的消化功能。

如果坐在高凳子上吃飯， 腹部肌肉鬆弛， 血液迴圈不受阻， 胃腸功能有規律地正常工作， 對消化食物是非常有利的。

此外， 蹲著吃飯， 把碗碟放在地面上， 人們走來走去或遇颳風時， 都會把塵土揚起來落到飯菜上， 塵土上的髒物及其細菌、病毒、寄生蟲卵等便會污染食物， 極易引起疾病。

寶寶蹲著吃飯一定要及時糾正。 因此， 從衛生保健角度來講， 蹲著吃飯這種不良習慣應該糾正。