入秋了， 天氣轉涼， 媽媽們也要注意寶寶的穿衣了， 避免寶寶生病。
腹部：肚子是脾胃所在， 保持肚暖就相當於保護寶寶的脾胃。
Advertisiment
保暖小招：保暖內衣， 柔軟的棉質內衣不僅吸汗透氣， 還能保暖。 要注意選購的時候不能選化纖的哦。 戴肚兜， 是保暖的好方法， 寶寶晚上睡覺容易蹬被子， 媽媽也可以把寶寶放在睡袋裡。
頭部：頭部是人體的“諸陽之會”， 頭部溫度很容易被冷風帶走， 導致寶寶著涼感冒。
保暖小招：出門戴帽子， 給寶寶選一個毛線品質好的帽子， 不要選太厚的， 頭部過熱容易心煩頭暈， 選擇柔軟舒適薄厚適中的， 可以起到很好的保暖作用。
頸部：冷風很容易通過頸部將寒氣帶進身體， 頸部是氣管所在的部位， 咳嗽咽部癢嗓子疼可能是頸部受寒了。
保暖小招：給寶寶圍個圍巾，
Advertisiment
足部：腳部因為離心臟最遠， 血液供應慢且少， 俗話說“寒從腳起”， 腳部一旦受寒， 會反射性引起呼吸道粘膜毛細血管收縮， 使抗病能力下降。
保暖小招：給寶寶選純棉質地、透氣性好的襪子， 並不是越厚越好!襪子太厚潮濕時會使寶寶腳底發涼， 也會受寒。 媽媽們可以在寶寶睡前用熱水洗腳， 促進血液迴圈。
手部：寶寶的體溫調節中樞不完善， 禦寒能力差， 如果手著涼， 極易導致全是供血不足， 反射性的引起鼻咽氣管等上呼吸道粘膜血管收縮， 對病原微生物的抵抗能力下降。 潛伏在體內的病菌大量生長， 引發呼吸道感染。
Advertisiment
保暖小招：媽媽們可以經常給寶寶搓搓手， 加速血液迴圈， 給寶寶選一付棉絨或絨線的尼龍手套。
如何預防寶寶秋季感冒
1、預防感冒最直接、最有效的辦法是勤洗手
有關研究表明， 引發感冒的病毒有200多種， 其中50%是鼻病毒， 也是秋季傳染率最高的病毒。
Advertisiment
2、春捂秋凍， 預防感冒穿衣多少是關鍵
天氣由暖變冷， 不要急於給孩子添加衣服。 天氣一天比一天冷， 加上後就不好減掉了， 只能是越加越多。 小寶寶穿衣， 可遵循比大人多一件的原則， 運動時注意及時穿脫衣物。
3、寶寶增強抵抗力第一課：耐寒鍛煉
很多寶爸寶媽， 惟恐寶寶凍著， 天氣一涼， 就不讓出屋。 寶寶呼吸道長期不接受外界空氣的刺激， 得不到耐寒鍛煉， 等到春暖花開時節， 或接觸了感冒病人後， 對病原菌抵抗力差， 很容易患病。 寶寶的房間也應該經常通風換氣，
Advertisiment
4、提高免疫力， 寶寶飲食要注意
寶爸寶媽們要多給寶寶吃一些富含維生素C的食物， 如番茄、獼猴桃等， 能幫助寶寶提高免疫力。 可以給寶寶喝些雞湯， 雞湯富含蛋白質， 能增強機體抵抗力， 放點大蒜效果更佳。 此外， 如果寶寶願意， 可以給TA吃些大蔥， 也可用蔥白煎水喝， 效果也很好。
5、不想寶寶踢被子， 妙招是給寶寶穿的少一點
寶寶踢被子是寶爸寶媽很頭疼的一件事， 秋冬季節， 寶寶一旦踢被子感冒的幾率極大。 可是寶寶為什麼會踢被子呢， 因為睡相不好或是淘氣嗎?都不是， 那是因為寶寶睡熱了!很多爸媽為了防止寶寶踢被子涼到， 就給寶寶穿很厚的針織內衣或睡衣， 還給寶寶蓋的比較厚，寶寶睡到後半夜，熱得出汗，被子踢光光，而此時爸爸媽媽也睡熟了，最容易受涼感冒。不如給寶寶穿比較輕薄親膚的小褲衩小背心，寶寶睡的安穩舒適，自然就不愛踢被子了。
6、科學洗臉洗腳，也可幫寶寶預防感冒
用溫冷水洗臉，可以增加寶寶對冷刺激的適應能力。而泡腳的好處也不用贅述，每晚用較熱的水給寶寶泡泡腳，對預防寶寶感冒也是效果顯著的。
還給寶寶蓋的比較厚，寶寶睡到後半夜，熱得出汗，被子踢光光，而此時爸爸媽媽也睡熟了，最容易受涼感冒。不如給寶寶穿比較輕薄親膚的小褲衩小背心，寶寶睡的安穩舒適，自然就不愛踢被子了。6、科學洗臉洗腳，也可幫寶寶預防感冒
用溫冷水洗臉，可以增加寶寶對冷刺激的適應能力。而泡腳的好處也不用贅述，每晚用較熱的水給寶寶泡泡腳，對預防寶寶感冒也是效果顯著的。