寶寶的輔食， 媽媽親手做才是最好的， 今天推薦一款適合7~10個月小寶寶食用的果蔬羹， 寶寶愛吃的， 營養健康的。
人體多吃紅薯可以提高免疫力， 紅薯含有豐富的澱粉、維生素、纖維素等人體必需的營養成分、含含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。
果蔬羹
準備食材：
蘋果適量、紅薯適量、水適量
製作方法：
1、蘋果、紅薯切成小塊;
2、小奶鍋裡倒入適量清水， 再放入蘋果和紅薯煮;
3、煮軟後連同湯汁一起倒入攪拌機;
4、將蘋果、紅薯打成糊糊裝碗即可。
這道輔食香軟順滑， 適合7~10個月的寶寶哦。 而且味道香甜營養豐富， 給大寶寶做小點心也不錯。
7個月寶寶在增加輔食次數的同時，還應該增加輔食的種類，要考慮到各種營養的平衡，為此，每餐要從四類食物中選一種，儘量使寶寶各種營養攝入平衡。天熱鬧雀巢綠豆米粉也是蠻不錯,開胃還有清熱解毒 之功效 [詳細答案]
讓寶寶參與到食物的製作過程，同時可以詢問孩子一些意見，讓寶寶感到成就感。父母養成正確的飲食習慣，父母是孩子最好的老師，每個兒童都有極強的模仿能力，他們總是喜歡模仿大人的行為。所以為人父母的我們最應該... [詳細答案]
過早添加不適合消化的輔食，會造成嬰兒的消化功能紊亂；輔食添加過晚，會使嬰兒營養缺乏，同時不利於培養嬰兒吃固體食物的能力。添加輔食的品種由一種到多種。先試一種輔食，過3天至1星期後，如嬰兒沒有消化不良... [詳細答案]
每天4-5次餵奶。上下午各喂一次輔食。我家寶寶每天上午必有一個雞蛋羹，下午經常變換，例如：南瓜粥、山芋粥、土豆胡蘿蔔泥粥、米粉等等。晚上喂水果，如蘋果泥等。每天喝100—150ml的水。 [詳細答案]
4個半月的寶寶，米粉，蛋黃是可以給加的，蔬果泥的話可以稍微遲點，到5個月的時候再給添加，可以先給寶寶喝點蔬果汁之類的。不過要記得先從少量、一種的開始添加，觀察有無腹瀉、過敏情況，便於找出是什麼引起的... [詳細答案]