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寶寶輔食之——豆芽泥

寶寶過了七個月, 可以吃的食物種類更多, 由汁過渡到泥狀食物, 果泥, 菜泥, 肉泥等都可以讓寶寶嘗試, 此階段的輔食需要注意讓營養更全面。

七個月寶寶輔食食譜做什麼?小小豆芽來幫忙。 豆子發芽後形成豆芽, 因此, 豆芽又叫做“活體蔬菜”。 營養價值和利用率也都大大增加。 豆芽的維生素C含量非常豐富, 可以保持皮膚彈性, 是很好的養顏聖品。

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七個月寶寶輔食食譜:豆芽泥

適合7個月及以上的小寶寶食用

食材:

豆芽40g、水適量

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做法:

1、將豆芽用水煮熟。

2、撈起豆芽。

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3、將豆芽放進攪拌機攪成泥狀, 盛出後即可餵食。

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  • 3回答

    七個月寶寶輔食怎麼吃

    7個月寶寶在增加輔食次數的同時,還應該增加輔食的種類,要考慮到各種營養的平衡,為此,每餐要從四類食物中選一種,儘量使寶寶各種營養攝入平衡。天熱鬧雀巢綠豆米粉也是蠻不錯,開胃還有清熱解毒 之功效 [詳細答案]

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    寶寶輔食如何添加

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