寶寶輔食可以添加罐頭食品嗎

寶寶吃輔食可以添加罐頭食品嗎

說到罐頭食品， 很多人第一反應想到各種添加劑、防腐劑， 不少家長不敢買給孩子吃。 事實上， 在國外， 很多年前就開始使用嬰兒專用的罐頭食品了， 而且能用來製作嬰兒輔食的蔬菜和水果， 有不少是有機食品， 就算不是有機產品， 產地也是嚴格控制的。

此外， 隨著技術的發展， 低溫烹飪能有效保存食材中的營養成分， 蒸汽真空鎖蓋工藝能更長時間更有效地保持食品的新鮮。 很多嬰兒罐頭食品並未添加防腐劑、香精、色素等添加劑， 這些我們可以從配料表看到。

所以， 其實嬰兒罐頭食品並沒有我們想像的那麼可怕。 當我們帶寶寶外出時， 帶上嬰兒罐頭食品會非常方便。

選購寶寶罐頭食品的原則

適齡適性：寶寶的消化功能是在出生後才逐漸發育完善的， 即在不同的階段胃腸只能適應不同的食物， 所以選購時， 一定要考慮寶寶的月齡和消化情況。

注意外包裝：看包裝上的標誌是否齊全。 按國家標準規定， 在外包裝上必須標明廠名、廠址、生產日期、保質期、執行標準、商標、淨含量、配料表、營養成分表及食用方法等項日， 若缺少上述任何一項都不規範。

注意營養元素的全面性：要看營養成分表中標明的營養成分是否齊全， 含量是否合理， 有無對寶寶健康不利的成分。 人體的生理構成很複雜，

如何選購適合寶寶的罐頭食品

看罐頭食品是否發生“胖聽”。 當被微生物污染時， 水果罐頭便經常會出現“胖聽”， 即罐頭底和蓋的鐵皮中心部分凸起， 這是罐內的細菌繁殖產生氣體， 致使罐內壓力大於空氣壓力造成的。

選擇沒有香精、色素、防腐劑的罐頭食品。 防腐劑主要是山梨酸、苯甲酸等， 色素包括莧菜紅、檸檬黃、胭脂紅等， 大家在選購的時候注意看配料表。

最好選擇大品牌的產品， 而且以專門做母嬰產品的為佳。 一些大品牌的產品的上市時間較長，

嬰兒罐頭食品在選購時， 家長要注意以上幾點是否具備哦。