寶寶輔食有哪些

很多媽媽想知道寶寶輔食有哪些， 寶寶大大一點以後母乳餵養不能滿足寶寶現在所需要的營養了， 為補充寶寶乳類營養成分的不足， 滿足其生長發育的需要， 並鍛煉寶寶的咀嚼功能， 為日後的斷奶做準備， 媽媽開始給寶寶添加輔食了。 寶寶的輔食種類有哪些呢， 一下媽媽們好好看看了。

什麼是半流質澱粉食物呢。 例如米糊或蛋奶羹等都是， 可以促進寶寶消化酶的分泌， 鍛煉寶寶的咀嚼、吞咽能力。

什麼食物能預防寶寶發生缺鐵性貧血， 蛋黃可以， 蛋黃含鐵量高， 可以補充鐵劑， 開始時先喂1/4個為宜，

寶寶都非常吃的水果泥。 把蘋果、桃、草莓或香蕉等水果， 用匙刮成泥， 市場上有賣專為嬰幼兒製作的水果泥喂寶寶， 可由1小勺逐漸增至1大勺， 可以補充寶寶所需要的維生素。

蔬菜也是寶寶需要吃的， 但是寶寶現在這個年齡牙齒還沒長全， 所以需要吃蔬菜泥。 可將土豆、南瓜或胡蘿蔔等蔬菜， 經蒸煮熟透後刮泥給寶寶喂服， 逐漸由1小勺， 增至1大勺， 看寶寶的情況而定。

吃魚可以讓寶寶的腦得到補充， 選擇的時候要選魚肉多、刺少的， 如平魚、黃魚、馬魚等。 這樣便於加工成肉末。 魚肉含磷脂、蛋白質很高， 並且細嫩易消化， 適合寶寶發育的營養需要， 魚的挑選也是很重要的，

5-8個月的寶寶需要吃輔助食物了， 喂寶寶吃的時候要魚耐心， 寶寶的量的多少根據實際情況而定。 除了按照由少到多、由稀到稠、由細到粗等原則外， 還要根據季節和寶寶的身體狀態添加， 這些都是需要注意的。

寶寶如有大便不通暢的情況就暫停輔食的添加， 待寶寶恢復正常後再添加。 另外， 夏天天氣炎熱和寶寶不舒服的時候， 不要給寶寶添加輔食， 以免寶寶更不舒服。

衛生是一定要注意的， 寶寶的抵抗細菌的能力比較弱， 用的餐具洗乾淨還要消毒；餵飯時， 父母不要先在自己嘴裡咀嚼後再吐喂給寶寶， 這種做法極不衛生， 很容易把細菌傳染給寶寶；喂輔食時，

小貼士：很多媽媽想知道寶寶輔食有哪些， 奶水已經不能補充寶寶的營養了， 很多媽媽很著急應該讓寶寶吃什麼輔助食物呢， 上面對於這個問題已經解決， 媽媽們可以詳細看看。