寶寶輔食果泥的做法大全

寶寶輔食添加是一個很重要的過程， 而且輔食添加也是有一定順序的， 一般在寶寶7個月以後， 媽媽就會給寶寶添加果泥輔食了。 果泥輔食有很多種做法， 下面小編就來介紹幾款寶寶輔食果泥的做法， 一起來看看吧!

寶寶輔食果泥的做法一、木瓜泥

原料：新鮮木瓜半隻。

製作：先將木瓜用清水洗乾淨， 切開外皮， 將果肉中的籽去除;然後把果肉壓成泥狀就可以給寶寶餵食了。

營養小秘密：木瓜不僅富含維生素C和膳食纖維， 而且口味也很好。 媽媽可以經常給寶寶提供這種美味的水果。

寶寶輔食果泥的做法二、蘋果泥

原料：新鮮香蕉蘋果或紅富士蘋果半個。

製作：先將蘋果用清水洗乾淨， 把外皮用刀削去， 再將其中的籽去除乾淨;然後磨成泥狀給寶寶餵食。

營養小秘密：蘋果富含各種維生素、果膠及纖維素， 其中的纖維素能使大便變得鬆軟， 可以幫助糾正便秘;果膠能幫助止住輕度腹瀉。 因此， 蘋果泥具有通便、止瀉的雙重功效。

寶寶輔食果泥的做法三、獼猴桃泥

原料：新鮮獼猴桃果一隻。

製作：先將獼猴桃果用清水洗乾淨， 把外皮去除， 再把裡面有籽的部分也去除掉;然後把果肉壓成泥狀即可給小寶貝餵食了。

營養小秘密：獼猴桃的維生素C的含量高達100—420毫克， 相當於柑橘的5—10倍， 同時還富含維生素B、P及鈣、鐵、磷、鉀等礦物質。 而且，

溫馨提示：獼猴桃營養豐富， 但是如果是過敏的寶寶， 最好1歲之後再嘗試。

以上就是一些寶寶輔食果泥的做法介紹了， 果泥是一種很常見的輔食， 通常在給寶寶食用時， 可以將果泥加純淨水攪拌、加入其它輔食或直接食用都可以。