寶寶輔食添加全攻略 什麼能吃、哪些不能吃的全都有

一直以來， 寶寶輔食問題都是新爸新媽們倍感頭痛的話題。 必竟， 不少年輕夫婦自己的一日三餐都還在父母的照料之下才得以解決， 而現如今有了孩子， 不但要操心因寶寶來臨而巨增的開支， 還要學著如何給孩子做營養輔食。

做就做吧， 不就辛苦一點麼？可是寶寶輔食什麼時候添加， 該如何添加， 又添加些啥？哪些食物對寶寶健康有利， 是應該多吃的；哪些食物又可能給孩子的健康帶來傷害， 是需要敬而遠之的呢？ 

其實， 關於寶寶輔食添加的時間、順序以及方法， 小編在以往的內容裡也有多次講到過。

小編的話：寶寶輔食添加其實並沒有大家想像的那麼複雜， 有了以上這份輔食添加指南， ， 對於輔食添加的各種問題基本就能信手拈來了。

另外， 每個孩子的體質不一樣， 所需的營養也不同。 所以， 沒有必要精細到四處去求一日三餐的寶寶食譜。 只要掌握了寶寶輔食添加的基本原則， 粑粑麻麻就各顯身手吧！