寶寶輔食添加勿踩四個誤區

寶寶在六個月之後就可以慢慢的給寶寶添加輔食， 給寶寶增加生長發育所需的營養了， 在添加輔食的時候， 很多爸爸媽媽似乎會犯各種各樣的錯誤， 我們就來看看下面的四個誤區， 媽咪們有沒有中槍呢？

1、給寶寶餵食各種各樣的果汁　

果汁味道香甜、榨取方便， 媽媽就把各種各樣的水果都做成果汁給寶寶喝。 但事實上， 如果家族中有人患有哮喘、濕疹、食物過敏等， 最好先諮詢醫生， 以瞭解寶寶是否需要在比較長的時間內避免吃某些食物——比如獼猴桃或柑橘類水果， 都不是隨意可以添加的。 更重要的是，

水果糖分高， 果汁既不能代替蔬菜， 含有的纖維素也較少， 應當以果泥的形式適量添加。

2、添加輔食後驟然斷乳　

添加輔食並不意味著母乳餵養的結束。 有些媽媽給寶寶添加輔食後， 就把母乳餵養減少到一天兩次， 甚至徹底斷掉， 這等於直接把“輔食”轉“正餐”了， 寶寶發育不全的腸胃很難完全消化吸收這些輔食的營養成分， 甚至導致少食、腹瀉的發生， 時間長了可能導致營養不良。 開始添加輔食後， 應繼續以母乳餵養為主， 輔食添加為輔。

3、一天給寶寶吃好幾頓輔食　

寶寶很喜歡吃輔食， 媽媽索性就一天多喂他幾頓， 結果寶寶的奶量因此而下滑了不少。 再次重申， 在一歲前輔食不能當主食。 雖然寶寶每天接觸的食物種類增多，

輔食在每一餐飯中所占的比例也逐漸增加， 但奶類仍然是營養最豐富、最容易消化和吸收的， 因此， 不要因為增加了輔食而減少寶寶的奶量， 保障寶寶每日攝入700～800mL的奶。

4、沒吃完的輔食下頓再吃　

寶寶的腸胃功能還不完善， 輔食還是以新鮮的更好， 最好是現吃現做， 不要給他吃“剩飯”。 當餐的輔食最好是吃完， 媽媽在製作時候需要把握一下分量。 如果一次做多份的話， 那麼在盛起來的時候要分碗， 下頓吃的輔食應該放在冰箱中冷藏， 吃時充分加熱， 並在當天食用完。