但是隨著寶寶長大， 媽媽準備輔食的原則難道還要一直延續下去嗎？
根據寶寶月齡的不同， 輔食也有不同的吃法喔！
幫寶寶添加輔食的主要原因， 是因為從4～6個月開始寶寶所需的熱量增加很多， 而成長所需要的養分只靠牛奶是不夠的， 所以必須加入輔食。 此外， 4～6個月大的寶寶， 50%以上會有厭奶期， 導致寶寶不喝奶， 體重下降， 因此如何從其他食物中吸取營養， 就變得非常重要了！
寶寶輔食添加大不同(圖)
小叮嚀
1.如果寶寶厭奶， 可適時加入新鮮水果製成的果汁或蔬菜湯等。
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2.橘子等容易引發過敏的水果， 在寶寶1歲之前， 最好不要吃！
3.若是媽媽奶水不足， 建議可以讓寶寶食用水解蛋白奶或植物蛋白奶， 輔食最好等到6個月之後再添加。
配方奶寶寶4個月就能添加
小兒科主治醫師黃亮迪表示， 喝配方奶的寶寶約從4個月大開始， 就能嘗試添加輔食。
添加輔食原則
1.要先從嬰兒米粉開始， 再加入一些果汁、蔬菜， 增加食物中的纖維質。
2.果汁必須採用天然的水果加水。
（兼職編輯：甘羽婷）
