寶寶輔食添加時間表

一、1～6個月
1、足月新生兒滿1個月,人工餵養兒15天,添加濃魚肝油滴劑1～2滴,到3個月時增至4滴,每天分2次給.
2、2個月開始喂菜汁、果汁,先給1湯匙,以後逐漸增至2～3湯匙,上下午各喂1次
3、4～5個月,濃魚肝油滴劑每天漸增至6滴,分２次 菜汁、果汁從3湯匙逐漸增至5湯匙,分2次給.
4、4～5個月,開始吃煮熟的蛋黃.從l／4只開始,將其壓碎放入米湯或奶中調勻後喂,等適應後逐漸增至1／2只.
5、4個半月起可試喂煮得很爛的無米粒稀粥,每天1湯匙,或消化情況良好從5個月起每天2～3湯匙,粥裡可再加半匙菜泥,分2次給.
二、6～12個月
1、6～12個月濃魚肝油滴劑每天保持6滴左右,分2次給.
2、煮熟的蛋黃增至每天1只,過渡到蒸雞蛋羹,每天半隻.
3、稀粥可由稀增至半稠,每天3湯匙,分2次給,逐步增加至5～6湯匙.
4、粥中可加菜泥1湯匙,可稍加些調味品,
5、如果斷奶食品吃得好,可減去１次奶.
三、7～8個月
1、過渡到整只蛋羹.
2、 每天喂稠粥2次,每次1小碗(約6～7湯匙),加萊泥2～3湯匙,逐漸增至3～4湯匙.粥裡可輪換加少許肉末、魚肉.
3、 給寶寶隨意啃饅頭片(1／2片)或餅乾,促進牙齒發育.
4、母乳(或其他乳品)每天2～3次,必須先喂輔食,然後餵奶.
四、9～10個月
可參考下列程式進食：
上午——晨6時,喝母奶或配方奶,10時稠粥1碗,菜泥2～3湯匙,蛋羹半隻；
下午——2時喂母奶或配方奶；
晚上——6時喂稠粥或爛麵條1碗,蛋羹半隻,除菜泥,還可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等；10時餵奶.
五、11～12個月
1、如果輔食吃得好,可少喂1次奶或考慮斷奶.
2、可以吃接近大人的食品,如軟飯、爛菜(指煮得較爛的菜)、水果、碎肉和容易消化的點心.
3、如果處於春秋涼爽季節可考慮斷奶.斷奶後,每天要保持喝1～2次牛奶.