隨著寶寶的不斷長大， 飲食也在逐漸發生變化， 單純的奶粉已經滿足不了寶寶的正常營養所需， 這時就需要添加適當的輔食了。 在添加輔食的過程中也有必要的原則和方法， 瞭解寶寶輔食添加注意事項是必須的。
寶寶輔食添加注意事項一、哪些食物適合你的寶寶：一般來說， 適合寶寶的食物有嬰兒米粉， 可用溫開水或牛奶拌成流質;有胡蘿蔔泥， 其製作方法是：削皮、煮爛成泥狀或加水稀釋成湯， 可用同樣的方法製作土豆泥、蘋果泥或軟的熟透的梨也適合寶寶食用。
寶寶輔食添加注意事項二、寶寶不宜食用的食品
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含糖食品：糖果、加糖果汁、蘇打水的食品能使孩子發生齲齒， 並影響孩子對其它營養食物的食欲。
含人工添加劑的食品：有些生產廠商在嬰兒食品中加了色素和味精， 這些東西並沒有什麼營養但能導致小兒過敏。
含咖啡因的食品：咖啡因一般存在于可樂、紅茶、巧克力中， 有興奮作用， 寶寶應晝避免食用。
蜂蜜：不宜給1周歲以內的寶寶食用， 因為蜂蜜含有引起肉毒中毒的孢子， 而嬰兒的消化系統尚未發育成熟， 不能消滅這些孢子。
以上內容就是寶寶輔食添加注意事項的介紹了， 只有掌握了這些， 才能讓寶寶再添加輔食的過程中更加安全， 才能讓寶寶健康成長， 獲得成長所需要的營養和能量。
