不能操之過急
添加輔食， 是幫助嬰兒進行食物品種轉移的過程， 使以乳類為主食的乳兒， 逐漸過渡到以穀類為主食的幼兒。 所以要循序漸進， 按照月齡的大小和實際需要來添加。
吸收難易有序
要從最容易被嬰兒吸收、接受的輔食開始， 一種一種添加。 添加一種輔食後， 要觀察幾天， 如果不適應， 就暫時停止， 過幾天再試。 如果寶寶拒絕吃， 也不要勉強， 等幾天再吃， 但不要失去信心。 讓寶寶慢慢適應， 不要一開始就把寶寶弄煩了。
夏季不開始
夏季寶寶食量減少， 消化不良， 添加輔食如果寶寶不吃， 就等到天氣涼爽些添加，
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循序漸進
輔食添加要從少到多， 從稀到稠， 從細到粗， 從軟到硬， 從泥到碎， 逐步適應嬰兒消化、吞咽、咀嚼能力的發育。
患病不添加
添加輔食要在嬰兒身體健康， 心情高興的時候進行。 當寶寶患有疾病時， 不要添加從來沒有吃過的輔食。 出現不良反應要暫停在添加輔食過程中， 如果嬰兒出現了腹瀉、嘔吐、厭食等情況， 應該暫時停止添加， 等到寶寶消化功能恢復， 再重新開始， 但數量和種類都要比原來減少， 然後逐漸增加。
不強求寶寶
和父母飲食習慣有關， 有的寶寶就是不喜歡吃某種食物， 遇到此種情況， 不能強求寶寶， 沒有非吃不可的輔食。 寶寶不吃某種食品， 也只是暫時的。 不必在此時此刻非讓寶寶吃不可。
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靈活掌握
添加輔食， 不要完全照搬書本， 要根據具體情況， 靈活掌握， 及時調整輔食的數量和品種， 這是添加輔食中最值得父母注意的一點。
輔食添加四步曲
● 喂水果。 從過濾後的鮮果汁開始， 到不過濾的純果汁， 再到用勺刮的水果泥， 到切的水果塊， 到整個水果讓寶寶自己拿著吃。
● 喂菜。 從過濾後的菜汁開始， 到菜泥做成的菜湯， 然後到菜泥， 再到碎菜。 菜湯煮， 菜泥燉， 碎菜炒。
● 喂穀類。 從米湯開始， 到米粉， 然後是米糊， 再往後是稀粥、稠粥、軟飯， 最後到正常飯。 麵食是麵條、面片、疙瘩湯、餅乾、麵包、饅頭、餅。
● 喂肉蛋類。 從雞蛋黃開始， 到整雞蛋， 再到蝦肉、魚肉、雞肉、豬肉、羊肉、牛肉。
