寶寶輔食添加要講究點啥？

1、自孩子出生四個月以後， 開始逐漸添加輔食。
2、成長速度快， 而且活潑好動的孩子， 可以適當多添加些輔食。
3、視孩子對輔食的適應情況， 由少到多， 由稀到稠， 由一種到多種地逐漸添加。
4、等孩子適應了各種輔食後， 食品製作逐漸由精細粗糙， 由泥末、碎丁、絲、片、小塊循序漸進。
5、孩子發熱生病時， 應暫緩添加輔食。 等孩子康復後， 先逐步過渡到日常飲食， 以後再循序添加。
6、添加輔食時， 讓孩子先從吸吮進食逐步過渡到用匙、杯、碗、筷進食， 從接受授食逐步過渡到主動進食。
7、每增加一種輔食後， 注意觀察孩子的精神、食欲、大小便是否受到影響。 如果無甚影響， 二三天后就可逐漸增加量。

寶寶輔食添加要講究點啥？
8、米粉是理想的第一種輔食。 起初應稀薄些， 當孩子吞咽的技巧嫺熟後， 可適當降低水的比例， 增加米粉的黏稠度。
9、選擇在孩子饑餓的時候， 喂哺一種新的食物， 但不要強迫他把碗裡的東西吃得乾乾淨淨。
10、水果較甜， 在添加水果之前應先喂蔬菜， 孩子比較容易接受。
11、每次讓孩子嘗試一種新口味， 等他慢慢適應一星期後， 再添加另一種。
12、在孩子適應了單味輔食後， 可以開始混和兩種或兩種以上的食品一起喂哺（如從菜粥到魚泥粥， 再到魚泥菜粥等）。
13、添加輔食不能操之過急， 一定要有耐心， 不能硬逼著孩子吃， 如果孩子把食物吐出來， 你也別洩氣， 讓他再試試。
14、即使母乳充足， 或有條件供應孩子需要的全部乳類， 也要及時給孩子添加輔食。
15、當孩子出現過敏反應時， 應停止喂以最近添加的食物嚴密觀察並尋找原因， 待排除原因後， 再逐漸從少量開始添加。
（兼職編輯：甘羽婷）