寶寶輔食添加錯誤致太矮

寶寶快長到一歲的時候需要添加輔食， 因為母乳餵養的營養已不能滿足寶寶的發育需求。 建議6個月齡至24個月的寶寶必須母乳搭配輔食一起補充營養， 不過輔食的添加可不是容易的， 如果選擇錯誤的話， 可能會致寶寶缺鐵性貧血、佝僂病、小兒營養不良、鋅缺乏症等疾病發生， 還有寶寶的身高也會受影響， 寶寶太矮可能是營養不良導致的。

家長在輔食添加時需要慎選食物， 如添加錯誤營養會不足。 餵養水準、疾病狀態、遺傳因素、睡眠、運動情況等都會影響到寶寶的體重、身長發育狀態， 營養不良是關鍵因素。

提醒：0.5歲前母乳餵養， 及時合理添加輔食

寶寶長到1歲左右的時候， 為了預防營養不良影響發育， 建議適當添加輔食， 補充營養。 6個月前的嬰兒， 純母乳餵養是最佳的餵養方式， 此外要在保健醫生指導下適當補充維生素D， 母乳餵養可喂到2歲。 所以輔食搭配母乳餵養是最好的， 有利於生長發育。

寶寶太小的時候需要“按需餵養”， 而輔食添加也是如此。 隨後逐漸減少母乳餵養的次數， 增加補充食品的次數。 寶寶2個月時， 每天喂乳類6～7次， 每3小時一次;6個月時， 每天喂乳類5～6次， 增加2次正餐;6個月後， 每天喂乳類3～4次， 每天增加3次正餐和1～2次點心。 少食多餐的方式不僅可以滿足營養需求，

6個月的寶寶可以稍微的添加輔食補充營養， 不過不宜過多， 家長儘量選擇較細的食物， 這樣方便消化。 當然除此之外睡眠品質也會影響寶寶長身高， 所以需要養成良好的睡眠習慣。