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寶寶輔食添加順序

寶寶滿四個月後可以逐漸開始添加輔食, 但由於寶寶消化系統發育的特點, 輔食添加需要遵循由少到多、由稀到濃的原則, 一開始最好先添加果汁、菜汁, 寶寶適應後再開始添加米湯、蛋黃等。

1、先從低過敏、淡口味的食物開始嘗試。

2、一次只餵食一種新的食物, 而且從少量開始喂起, 食物的濃度也應該從稀到濃。

3、每一餐先從新食物吃起, 不想吃了才加入已經吃過的食物, 大約5—7天添加一種新食物。

4、6個月時添加米粉或者米湯, 7—8個月左右添加五穀根莖類, 並開始嘗試各種葉菜類和水果泥, 8個月以後可以開始添加肉類。

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