隨著寶寶的身體一天一天的發育， 對於輔食的攝入需求也越來越多， 當然家長也需要按期的增添寶寶的食譜中的食材， 以下的這份寶寶輔食添加食譜就是專家認為的根據由少到多的原則來制定的。
寶寶輔食添加食譜要根據寶寶的月齡按期添加， 添加的量要由少到多。 添加輔食後要注意觀察寶寶的皮膚， 看看有無過敏反應， 如皮膚紅腫， 有濕疹， 應停止添加這種輔食。 給寶寶添加的輔食最好現吃現做， 如不能現吃現做， 也應將食物重新蒸煮。 應根據嬰兒消化力及營養需要， 添加輔食應逐漸增加品種。
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寶寶輔食添加食譜量由少到多， 由淡到濃。 遇天氣太熱， 嬰兒易患消化不良， 可暫緩添加新食品， 待天氣稍涼再逐漸添加。 每次添加新食品後， 應密切注意其消化情況。 這時的寶寶絕大部分還沒有長牙， 乳牙即將萌出， 喜歡吞咽食物， 因此泥糊狀食物非常適合寶寶。 媽媽要學會如何觀察寶寶需要加輔食的跡象。 寶寶在一歲前， 味覺還不夠發達， 不適合濃烈的食物味道。 在這個時候已經開始分泌足夠的澱粉酶， 可以添加一些澱粉類輔食、動物性食物、果蔬類以及植物油。
每個時期的寶寶輔食添加食譜都是不一樣的， 不同的食物有不同的營養價值。 並且在每次添加了食譜之後都必須要考量一下寶寶的適應能力以及消化能力。
