寶寶的輔食有哪些?寶寶的降臨， 是新媽媽們最大的喜悅。 很多新媽媽們在寶寶的輔食方面沒有經驗， 經常會比較頭疼。 小編稱， 隨著寶寶的長大， 每個季度能吃的東西都不一樣。 在10個月作用的食物能吃的比較多。 那麼， 寶寶的輔助製作方法有哪些？下面我們就一起來跟著小編來學習一下!
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肝泥粥
【材料】：
雞肝20g、米20g、水1.5杯
【做法】：
1、雞肝去膜、去筋、剁碎成泥狀備用。
2、米加水煮開後， 改開小火， 加蓋燜煮至爛， 拌入肝泥， 再煮開即可。
小魚蛋花粥
【材料】：
白飯1/2碗、水1杯、吻仔魚10g、蛋黃1/2個
【做法】：
1、將白飯與水放入小鍋煮至爛。
2、取吻仔魚放入鍋中小煮一下， 將蛋黃打散淋在粥上， 攪拌至熟即可。
蔬菜豆腐泥
【材料】：
去皮紅蘿蔔5g、嫩豆腐1/6塊、豌豆1/2條、蛋黃1/2個、水1/2杯、
醬油少許
【做法】：
1、將去皮紅蘿蔔及豌豆燙熟後切成極小塊。
2、將水與(1)料放入小鍋， 嫩豆腐邊搗碎邊加進去， 加少許醬油， 煮到湯汁變少。
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3、最後將蛋黃打散加入鍋裡煮熟即可。
後期簡易輔食食譜(10-12個月)
1、可嘗試全蛋、乾飯了。
2、可讓寶寶開始學習自己進食， 所以， 幫寶寶選擇不易摔破、質地輕、容易使用的湯匙、碗、盤等餐具， 是父母該準備的功課。
每日建議食用量
食物類別 一份食物的量
魚肉豆蛋類 每天由下列食物中任選1-1.5份
蛋黃泥 一天不超過1個
豆腐 1塊、
豆漿 1杯
魚、肉、肝泥 2湯匙
魚鬆或肉鬆 2湯匙
五穀根蒸類 每天由下列食物中任選4-6份
米糊或麥糊 1碗
中饅頭 1/3個
土司麵包 1片
稀飯 1/2碗
麵條 1/2碗
乾飯 1/4碗
蔬菜類 胡蘿蔔、菠菜、空心菜、青江菜等剁碎的蔬菜 2-4湯匙
水果類 橘子、柳丁、蘋果、香瓜、木瓜、葡萄等果汁或果泥2-4湯匙
魚肉豆蛋類簡易製作
【蛋黃泥】蛋煮熟後只取出蛋黃， 用湯匙壓碎，
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【肉泥】 選擇筋少的瘦肉， 雞、牛、豬肉皆可， 絞碎後蒸熟即可。
【肝泥】 雞肝以湯匙刮碎後蒸熟。
【豆腐】 蒸過或煮過後即可餵食。
後期簡易輔食食譜
甘薯飯
【材料】：
甘薯30g、吻仔魚1/2大匙、綠色蔬菜少許、飯2/3碗、水2-3大匙
【做法】：
1、甘薯去皮切成0.5cm方塊， 浸水後用保鮮膜包起來加1大匙水。 以微波爐加熱約1分鐘。
2、吻仔魚用熱水燙過。
3、將飯倒入小鍋中， 再將水、處理過的甘薯、吻仔魚及綠色蔬菜放入小鍋一起煮熟即可。
蒸嫩丸子
【材料】：
絞肉60g、青豆仁10顆、水1匙、太白粉1/2小匙、醬油少許、
【做法】：
1、絞肉剁細， 加入煮爛的青豆仁及太白粉拌勻， 甩打至有彈性再分搓成一口大小的丸狀。 以中火蒸1小時至肉軟。
2、以a料勾欠即可。
白玉金銀湯
【材料】：
清湯70ml、香菇絲1/3朵、豆腐25g、小雞丁塊15g、花椰菜10g、蛋汁1/4個
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【做法】：
1、清湯煮開後， 倒入小雞丁塊、香菇絲煮至熟。
2、豆腐切丁， 倒入(1)中， 以少許的鹽、醬油調味， 勾芡煮成稠狀。
3、花椰菜湯熟倒入(2)內， 淋上蛋汁， 熄火。 蓋上鍋蓋悶到蛋熟。
10-12月的孩子， 學習自己餵食
10-12月的孩子， 手的對指功能有了很好的發展。 由於對指功能的發展， 孩子拿取東西、抓握餐具、餵食的動作， 基本上可以自己來完成。 此時可以教孩子用簡單的餐具自己餵食物。
孩子學習自己餵食物時總是搞得桌子上、地上都是飯菜， 愛清潔的家長往往看不下去， 一邊跟在孩子後面搞衛生， 一邊喂孩子。 這是一種不好的作風。 要是總怕孩 子把這里弄髒了， 把那里弄髒了， 不給孩子自己學習餵食的機會， 孩子將永遠也學不會自己吃飯。
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孩子學習吃飯， 要給孩子準備一套小餐具， 這套餐具應當不怕碰撞， 不易破碎， 這套餐具還應當無毒、邊緣鈍一些， 以免傷害孩子。 另外， 給孩子一個相對固定的 地點吃飯， 在一個較小的範圍內， 也減輕了家長搞衛生的負擔。 孩子自己吃飯往往會興趣十足， 飯量也會大一些， 也不太會有挑食的表現。
寶寶的輔助製作方法有哪些？以上內容就是小編為大家做出的詳細介紹， 希望能幫助到大家。 寶寶的輔食有很多， 上述內容是針對10個左右的寶寶的輔食， 想要學習的新媽媽們試試看吧!