材料：
小米50克， 秋葵2根， 蝦20克， 胡蘿蔔一小根， 生薑絲適量。
做法：
1、小米洗淨後倒入鍋中， 加入適量的清水， 大火煮開後轉小火慢慢熬煮， 鍋蓋留出一條小縫
2、趁煮粥的時間我們來處理下食材， 把蝦去掉蝦頭蝦尾， 取出蝦線然後剁成蝦泥， 加入準備好的薑絲， 醃10分鐘左右
3、煮粥期間我們要多次攪拌， 避免糊鍋接著把胡蘿蔔去皮， 切成小顆粒， 秋葵切成薄片放在一旁備用
4、15分鐘後我們的粥已經煮得差不多了， 加入切好的胡蘿蔔丁， 煮2分鐘再加入秋葵和剁好的蝦泥， 繼續煮2分鐘左右就可以關火啦
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輔食秋葵的做法之二
材料：
秋葵3個， 雞蛋1個， 蝦2只， 胡蘿蔔半根， 鹽少許。
做法：
1、秋葵洗淨， 在鹽水中浸泡幾分鐘再沖洗乾淨， 去頭尾， 切小塊;
2、雞蛋打散放少許鹽和香蔥調味;
3、蝦去頭去蝦線， 切碎;
4、胡蘿蔔去皮切塊;
5、熱油鍋， 倒入雞蛋翻炒均勻， 盛出備用;
6、在熱油鍋， 倒入胡蘿蔔翻炒均勻， 入蝦翻炒至變色， 加入秋葵翻炒幾下。 最後加入雞蛋在繼續翻炒至熟透;
7、切成小碎末給寶寶食用即可。
輔食秋葵的做法之三
材料：
胡蘿蔔半根， 秋葵兩根， 洋蔥少許， 兒童醬油， 鹽少許。
做法：
1.水燒開， 加少許鹽， 放整顆秋葵綽一分鐘撈出切薄片
2.胡蘿蔔切薄片
3.熱鍋下油加洋蔥炒制出香味加胡蘿蔔翻炒片刻， 加半勺醬油， 加水蓋蓋燜至胡蘿蔔軟爛
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4.加秋葵翻炒片刻， 加少許鹽出鍋即可
輔食秋葵的做法之四
材料：
秋葵兩根、雞蛋兩個、優酪乳適量。
做法：
1、秋葵洗淨， 雞蛋打撒， 與優酪乳一起拌勻。
2、 鍋中加適量清水， 燒開後加入秋葵煮熟， 約5分鐘左右。
3、將秋葵切去兩頭， 取中段備用。
4、開小火， 平底鍋刷上一層薄薄的油， 將拌勻的優酪乳雞蛋液倒入並平攤開來。
5、蛋餅煎熟後熄火， 將兩段秋葵放在一側開始卷， 借助鍋鏟和筷子， 把蛋捲推到另一側的盡頭。
6、再繼續將剩下的蛋液平攤， 煎成薄餅， 重複上一步的動作， 一層一層將秋葵裹在裡面。
7、秋葵雞蛋捲完成了， 取小刀將蛋捲切成小塊裝盤即可。
輔食秋葵的做法之五
材料：
秋葵兩根， 玉米半根， 雞肉50克， 黃油小指甲一片
做法：
1、用輔食機把切下的生玉米粒和雞肉打細，
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2、所有材料加點點細鹽攪勻。
3、最後把黃油放在最上面入鍋蒸十五分鐘即可， 奶香四溢!
